七个早衰的坏习惯，你有几个
今天不养生明天养医生学点健康养生—————————————— 1、不吃早餐 不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化。 2、睡前不刷牙 睡前不刷牙危害很大，经常不刷牙者容易患感冒和肺炎，也特别造成牙齿腐坏、牙龈出血，甚至脱落 3、用油漆筷子..[详细]
牙痛口臭口干怕冷闷气尿频尿黄便秘
经络堵塞后有什么表现？ 肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏;动则气短胸翳面色无华。 大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏;青筋斑点多肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。 胃经不通：喉咙痛胃痛怕热消化不良;倦怠膝关节酸痛便秘;辰干舌燥身体消瘦。 脾经不通：脘腹胀气吸收不良口..[详细]
经络疏通美容新理念
女人的衰老从经络不通开始：“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉”中医上讲：“气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排”我们的能量油是疏通人体经络为根本，让人体机能恢复到应有的健康状态，排出人体的毒素、自由基，使得身材曲线更完美。 打通人体经络迅速排毒 ..[详细]
极为难得的文章，饮食养生的奥秘
我只能先说，你能看完这文章绝对是你的福气，虽然这样的话你见的多了，但我也承认文章像长城一样的确实长了点，关键是拉到底后的阅读原文内容，不看实在太可惜！人们常讲“病从口入”，对这句话的理解更多的是指所吃的食物是否干净。很少有人知道，食物种类的选择与当时的气候密切相关，直接影响着人的身体健康。凡是可吃食..[详细]
手会治病藏在手里的养生秘密
1、观手是了解自己体质最简单的方法 了解身体的健康状况，最先要看手的整体形态。这就好比我们盖房子，虽然有门、窗、墙等部分，但决定高楼是否坚实的关键还是地基。手形就像地基一样，手掌则是建在地基上的高楼，地基稳固，高楼才能坚实。 手的形态、大小决定你的体质 从古代阴阳五行和古人审美的观点来看..[详细]
刘逢军教授饮食之道
人们常讲“病从口入”，对这句话的理解更多的是指所吃的食物是否干净。很少有人知道，食物种类的选择与当时的气候密切相关，直接影响着人的身体健康。凡是可吃食物皆有药性，大米、白面也不例外；顺应气象的饮食有利于人体健康，悖逆气象的饮食有损于身体。因此研究和正确运用气象饮食，是一种符合自然的另类医学；是化繁为..[详细]
厌食多动盗汗我国每2个宝宝就有1
妈妈们有没有这样的“坦然”呢？比如最近宝宝食欲低下，不好好吃饭，会以为是天气炎热引起的？比如宝宝活泼好动，注意力不集中，以为孩子小，调皮捣蛋没有关系呢？比如喜欢吃石头、生米、咬指甲等，会无所谓的以为这是宝宝好奇心作怪，是求知欲高的表现？其实，这些是缺锌的一些表现，还有其他表现，妈妈们也应该知道哦！缺..[详细]
科普丨糖尿病用药，你应该知道的事儿
医院订阅哦东方网食品药品安全频道 糖尿病是一种由多种病因引起的以高血糖为特征的慢性非传染性综合性代谢疾病。是继肿瘤、心血管疾病，严重危害人类生命健康的第三大杀手。中国成人糖尿病的患病率在10%左右，且以Ⅱ型糖尿病患者为主。 糖尿病患者常出现多饮、多食、多尿、消瘦的“三多一少”症状，若血糖控制..[详细]
专家解答阿司匹林使用中的九大关键
在日前召开的《阿司匹林抗栓治疗手册》发布会上，该手册执笔人、医院孙艺红教授解答了大家关心的阿司匹林在使用中的几个关键问题。问题一哪些人群应该使用阿司匹林？专家解答：建议心血管病中高危人群考虑使用阿司匹林长期治疗。我国专家共识建议合并有下列3项及以上危险因素者应服阿司匹林75~mg/天，包括：男性超过..[详细]
水知识新解，28个为什么
1、自来水烧开加热有那些危害？答：长期以来，开水一直被认为是安全洁净的饮用水，而其实这是一个误区。因为首先随着水温升高，水中溶解的氧气逐渐挥发减少，所以凉开水浇花花死，养鱼鱼死，对人体是有一定危害的，其次水中某些矿物质随着水被烧开沉积变成水垢，使开水变成缺少矿物质的死水，国人长期缺钙与常年饮用开水有..[详细]
血液有多干净身体就有多健康
没有健康的血液，就不会有健康的身体。血液是我们的生命长河，身体里的每一个细胞就像在血液中沐浴一样，汲取营养，带走废物。身体里的这条“母亲河”，是什么样子呢？1动脉和静脉系统是血液的主干道2心脏是血液的“动力泵”，肺是“净化器”3人体血液循环示意图4动脉、静脉及毛细血管结构5显微镜下的动静脉结构6显微..[详细]
血液循环与健康息息相关清体源壹号
血液循环与我们的健康息息相关，“牵一发而动全身”，了解血液循环，促进血液循环。一、什么是血液循环人类血液循环是封闭式的，由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。血液由左心室射出经主动脉及其各级分支流到全身的毛细血管，在此与组织液进行物质交换，供给组织细胞氧和营养物质，运走二氧化碳和代谢产物，动脉血变为..[详细]
从抗癌方程式谈抗癌
（一）正确的营养（1）低铁饮食我在前述破解癌症之谜提到一个抗癌方程式：这是个表意方程式，X表示得癌的风险。低铁饮食既与血清铁蛋白（Fer）的高低有关，也与正确的营养有关。我们先讨论血清铁蛋白（Fer）的重要意义以及如何降低铁蛋白。既然已经锁定过剩铁是致癌元凶，那么，首先可以通过检测血清铁蛋白（Fer..[详细]
简单记经络不通的症状
容易感冒保肺经；头面疾患找大肠；消化不良找胃经；疲劳透支找脾经；心烦心痛打心经；吸收不好问小肠；颈肩腰背靠膀胱；精力不足养肾经；失眠多梦调心包；疑难杂正理三焦；体弱多病灸任脉；虚寒怕冷温督脉；情志抑郁舒肝经；结节肿瘤通胆经。1、心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。..[详细]
权威水知识新解28个为什么健康
1、自来水烧开加热有那些危害？答：长期以来，开水一直被认为是安全洁净的饮用水，而其实这是一个误区。因为首先随着水温升高，水中溶解的氧气逐渐挥发减少，所以开水浇花花死，养鱼鱼死，对人体是有一定危害的，其次水中某些矿物质随着水被烧开沉积变成水垢，使开水变成缺少矿物质的死水，国人长期缺钙与常年饮用开水有很..[详细]
为什么你当上斑长了呢原因各不相同，
女人天生爱美丽，然仍有很多人受着脸上长斑的困扰。可是你知道吗？脸上长斑不仅仅是给你的美丽带来了折扣，更是还蕴含着严重的问题的！那到底是什么呢？脸上长斑该怎么办呢?什么我的脸上会突然长斑呢?相信这是诸多女性所 面部其实是人体的缩影，五脏六腑对应着面中部，四肢对应着面颊外侧的中下部。临床发现，哪里有..[详细]
美丽妈妈宝宝吐奶不要慌
新生儿吐奶怎么办？或者宝宝吃奶总是吐是什么情况？美丽妈妈提醒您：“新生儿吐奶也叫溢乳，大多数属于正常现象。”1、宝宝为什么会吐奶？吐奶在医学上称为胃食道反流。很多宝妈认为宝宝吐奶是因为吃完奶后改变抱姿引起的。其实更多情况下，宝宝吐奶是因为宝宝的胃部和喉部没有发育成熟。形象的来说，宝宝的胃部就像一个敞..[详细]
宝宝吃母乳拉肚子该怎么解决
有些宝宝吃母乳后竟然会出现拉稀的情况，母乳喂养的宝宝虽然排便比较频繁，但是如果大便是柔软有形状的，这是正常的，不需要多余的担心。但是，如果宝宝大便的次数在每天十次以上的话，而且表现呈水的样子，量大的话，那么宝宝就会出现脱水的表现，比如口唇干燥，眼窝凹陷，泪水便少，小便变少，皮肤弹性也变差了，当然精神..[详细]
治疗胃痛的最好方法
治胃痛最好的办法有哪些？日常生活中，由于人们的生活节奏加快，大部分人饮食不规律，这样就很容易患胃痛。那么，治胃痛最好的办法有哪些呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。治胃痛最好的办法鲢鱼：用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼：补五脏、祛风、杀虫，对脾胃..[详细]
80的人易发胃病，再好的胃都是这样被折
快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃很受伤！胃病爱找7种人据世界卫生组织统计，胃病的发病率高达80%，且日渐年轻化，如果你符合下面的“标准”，就得当心胃病找上门！加班熬夜族工作压力大、精神紧张、经常加班，很容易导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。不吃..[详细]
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