枕秃出牙晚抬头不好动作发育落后缺钙

邻居家的小麦已经将近20个月，却仍然只有6颗牙齿，因为无法咀嚼大块食物，一直都在吃糊糊状的辅食，小麦妈妈担心孩子营养不良，认为出牙晚，是因为缺钙，于是每天各种骨头汤、钙片、液体钙的给小麦补钙，可是效果并不明显。医院，经过检查，发现小麦生长发育并没有什么异常，只是维生素D低于正常值。听了小麦妈妈的各种补钙大法后，医生更加确定，导致小麦出牙晚的原因并不是缺钙，而是维生素D的缺乏，而后期各种补钙，可能已经导致了轻微的骨质疏松，乳牙更是无法继续萌出。

孩子成长发育的过程中，我们可能会遇到枕秃、出牙晚、睡眠差、动作发育落后等问题，也常常将问题归结于缺钙。其实家长朋友们重视补钙并有错，因为大家小时候都补过钙，不过那是因为，我们小时候生活物质条件匮乏，无法从食物中得到充分的钙质，而现在生活水平较高，孩子的饮食结构非常丰富，缺钙已经不再是普遍问题。

而我们所遇到的发育过程中的这些问题，大多数是因为维生素D的缺乏。维生素D(vitaminD)为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。家长朋友们担心孩子缺钙，其实最担心的就是佝偻病。殊不知，缺钙并不会引起佝偻病，因为佝偻病又称维生素D缺乏症，体内缺乏维生素D，会影响儿童对改的吸收以及钙在骨骼中的沉积，从而影响骨骼的发育。

那么，维生素D该如何补充呢？

非常简单，当阳光充足时，带孩子到户外晒晒太阳，身体自身就能够合成维生素D。

看到这里，可能有的家长又会说，既然维生素D这么重要，我又做不到每天带孩子出门晒太阳，干脆就给孩子吃点维生素D吧。先等等，对于孩子补充维生素D这件事情不能这么随意，因为维生素D属于脂溶性维生素，摄入过多会中毒，所以吃多了不行，吃少了有没效果。

那么，怎么确定孩子所吸收的维生素D是合理的呢？

个国际单位是一个常规推荐量。针对纯母乳喂养的孩子，每天摄入个国际单位的维生素D即可；而饮用配方奶粉的孩子，则要根据配方奶粉喂养的量，来计算所需要摄入的维生素D量。当孩子出现不符合常规的发育问题时，医院进行血液检查，就可以知道是否缺乏维生素D了。

其实，不光是钙质，其他的营养物质也一样，家长朋友们不妨换个思路，补多少并不重要，重要的是孩子到底能够充分的吸收和利用多少，否则补再多也没有用，还可能会适得其反，带来不必要的伤害。

孩子健康成长之路上无小事，家长朋友们遇到问题，千万不要想当然哦，必要时可求助医生。也欢迎你们