头发太多太长抢了营养这篇文章你需要认真看

整个世界都在抱怨说

自己的头发又薄又稀掉得多

感觉马上就要秃了

殊不知

有些人却拥有不一样的苦恼

头发又厚又密

别人扎个丸子头是樱桃小丸子

蓬松又可爱

自己的简直是红烧狮子头

而且不止一个

夏天闷热，冬天不保暖

还要担心会不会抢了身体的营养

等等……

头发又多又长

真的会抢了身体的营养吗？

并！不！会！

头发从头皮内的毛囊长出

我们所能看见的是发干

埋在头皮里的部分称为发根

而包住发根的便是毛囊了

在头发的生长期

头皮内部的发根和毛囊合成毛球

毛球会自己获取营养

定期定量的将毛发顶出头皮

成为了每人都有的可再生资源

长出来的头发

可以说是已经死掉的细胞

没有新陈代谢

自然也不会消耗营养

而毛球吸收的营养也是微乎其微

也就那么一nienie

那为什么有人长得快，有人长的慢？

这主要与新陈代谢、营养状况等有关

一般来说

正常人头发一个月增长1厘米左右

从整体上看

男性体毛生长速度高于女性

15～30岁的青年时期生长最为旺盛

老年人的头发生长相对缓慢

那经常修剪头发会促进生长吗？

头发的生长速度是毛囊控制的

有着自己的生长周期和规律

剪掉的只不过是头发的发干部分

对毛囊没有任何影响

与其找Tony老师剪头发

还不如多找美小编吃点儿好吃的

要想让头发长得快一些

你可以

1、正确洗头能防止对头皮的损伤，促进头部血液循环，利于毛发生长；

2、梳头、绑头发都不要太用力，以免拉扯头发引起脱落；

3、均衡营养，补充一些蛋白质，多吃鱼虾、蛋奶、坚果等食物；

4、减少染烫：染烫过度会使头发内部结构处于无保护状态，头发本身的水分和营养成分流失，使头发受损；

5、合理安排作息时间，规律睡眠，保证良好的身体状态。

撰文、美编：Q小兜

*图片来源于网络

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