补充膳食纤维不可过量,并非多多益善增
在充分认识膳食纤维益处的同时，也应清醒地认识到膳食纤维并非多多益善。过量摄人膳食纤维可能造成腹胀、消化不良，也可能影响钙、铁、锌等元素的吸收，还可能降低蛋白质的消化吸收率。特别是老年人、胃肠道功能减弱的病人、肠炎和肠道手术的病人、容易出现低血糖的病人等群体，更应注意。此外，若突然在短期内由低纤维膳食..[详细]
警惕节后综合征,2024年春节后更加常
春节假期结束，您是否感到疲惫不堪、精神不振，甚至伴随着头痛、胃肠不适？这可能是您正面临的一个常见问题——‘节后综合征’。年春节后，由于长时间的节日庆祝、不规律的作息和饮食，这一现象变得更加普遍。节后综合征：不只是“假期后遗症”节后综合征，常被视作春节假期后的一种暂时性身心不适，但实际上，它的影响可能..[详细]
身体越补反而越差,不懂营养密度,给孩
白癜风药物 https://m.39.net/disease/a_5629059.html悠悠妈妈带孩子打预防针的时候，顺便给孩子做了一个身体发育的检查，本以为自家孩子长得白白胖胖的，检查结果应该没有什么问题。可是悠悠的妈妈得到的结果却是：孩子身高偏矮，体重过胖。医生严肃的对悠悠妈妈说：如..[详细]
身体频频有这4个现象,或是胃癌警报,
胃癌作为发病率较高的消化道恶性肿瘤，跟饮食不健康有密切的联系，对那些爱喝酒，经常摄入腌制食物、霉变食物、烧烤类食物的人来说，出现胃癌的概率明显增加。在胃部恶性肿瘤形成时功能下降，消化能力降低，许多信号会产生。因此，有肺部癌变的表现，应该重视通过及时的治疗来控制局部癌细胞发展，否则胃部癌变加重，生命健..[详细]
辟谷为什么能排毒
问：辟谷为什么能排毒？答：自身融解是辟谷期间身体自身消耗、吸收，燃烧，分解，弱化及病变的组织细胞，如肿瘤、以及附着物等废物。辟谷后，物质的分解代谢相对加快，血管壁内的血栓易被溶解而使血流通畅。沉积于动脉内膜的脂质也会分解析出，血管软了，纯洁了、健康了、通畅了，它带来的鲜红优质动脉血输送到全身各器官、..[详细]
这3种肉食是长高能手,妈妈经常弄给孩
白癜风专科诊疗医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy著名的医学杂志《柳叶刀》曾发表过一篇文章，我国19岁男性身高平均值是.5厘米，而女性身高的平均值则是.5厘米。然而，据调查数据显示，很多人其实并没有达到身高的平均值。做爸妈的要知道..[详细]
这些养胃食物都是伪科学,医生劝告要想
山东白癜风医院 http://www.zhutihunli.com/这些养胃食物都是“伪科学”，医生劝告：要想养胃还要靠这两物常言道“十人九胃”，意思就是说每个人的肠胃都有不同的特性。而肠胃是我们身体重要的消化代谢器官，我们吃进体内的每一口食物都要经过肠道的运输，尾部的消化，然后才能给转化..[详细]
这些减肥狂魔的辛酸减肥路,你踩过雷没
减肥说起来容易，试过的人却深知其中的苦辣辛酸，“尝试了各种减肥方式，是变瘦了一点，可是身体也毁了”，“别人吃香喝辣，我只能在旁边默默凝望，这种滋味太难受了”……近日，记医院临床营养科李雨泽主任，听她讲述了冰城减肥达人的心酸历程，李雨泽同时提醒市民，减肥不要盲目跟风，完全可以快乐着减掉“负担”。5个月..[详细]
重庆市药品不良反应监测年度报告发布这
白癜风应注意什么 http://www.zherpaint.com/bzlf/kkjs/m/1555.html药用对了能治病，但也要注意不良反应！近日，重庆市药监局发布年重庆市药品不良反应监测年度报告。共收到报告份，化学类药物占了8成多，其中市民最熟悉且家庭小药箱常备的抗感染药占据首位。去..[详细]
钾是香蕉的17倍,正大量上市建议中老年
导语：钾是香蕉的17倍，正大量上市！建议中老年人常吃，强壮筋骨，精神饱满大家好我是傻姐美食，立春后随着天气的变暖许多应季的蔬菜也大量上市了，像什么菠菜，韭菜，油菜，和蘑菇类的，在价格上也比冬季要便宜的许多。春天也是挖荠菜的好时节，昨天去超市的时候就已经看见荠菜的身影了。荠菜营养价值丰富也被人们称为春..[详细]
长寿之人一般都有这7个共性60岁后若
山东白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824在过去两个多世纪里，人类的平均寿命已经得到大幅延长。在年，一个常人的平均寿命只有5岁；到了年，人的平均寿命增加到47岁；年，人平均能活到68岁；现在，人平均能活到78岁。毋庸置疑的是..[详细]
锦州银行上半年归母净利下滑38不良率升
中国网财经8月22日讯近日，锦州银行公布年中期报告。报告显示，年上半年，锦州银行经营收入为55.60亿元，同比下滑10.2%；归母净利润2.66亿元，同比下滑38%。截至年6月末，锦州银行资产总额为.52亿元，较上年末减少2.7%；发放贷款和垫款净额.87亿元，较上年末减少2%。负债总额.62亿元，..[详细]
青春期女孩,若想增高需知道这9点,健康
“多吃点，以后可以长个大高个”，小时候一到吃饭的点，经常会听到家长这样说，到了青春期女生的发育特征特别明显，其中个头就是一方面。想要长高个，青春期的女生应该怎么办呢？第一，健康饮食青春期的女生因为发育快，所以需要的营养也特别多，其中蛋白质、适当的热量、维生素、钙等等这几种是优选的重要物质。据了解，有..[详细]
频繁放屁,肚子还发出咕咕的声音,是肠胃
北京治疗白癜风到哪个医院好 https://m.39.net/baidianfeng/赵杰（化名）今年52岁，是一名上班族，每天都有规律的饮食和生活作息，但是最近他却常常出现频繁放屁和肚子咕咕声的症状，让他十分困扰。起初，赵杰并没有太在意这些症状，他认为这只是暂时的肠胃不适，可能是因为最近..[详细]
饭后出现4种症状,要重视胰腺问题尤其是
程序开发求职招聘QQ群 http://cgia.cn/news/chuangyi/1669815.html李先生，今年45岁，是一家小公司的部门主管。一直以来，李先生生活作息较为规律，但他总有个习惯，那就是在饭后感觉有点不舒服。但是他呢，压根儿就没把这些当回事儿，毕竟工作太忙了，压根儿就腾..[详细]
饭后百步走活到九十九,千万别当真小心
我们在生活中都能听到这句话：“饭后百步走，活到九十九”，大家都觉得吃完饭走一走，能够加快肠胃蠕动，有助于肠胃消化液的分泌和食物的消化吸收等。可是最近又有了“要想活到九十九，请你饭后不要走”的说法，这让我们顿时感到疑惑：吃完饭到底需不需走呢？实际上，这种“饭后百步走”并不是说吃完饭就的立即去散步，而是..[详细]
饮食积滞,千万不可掉以轻心中医调理很
随着生活水平条件的改善，饮食结构的调整，越来越多的人在生活、工作中离不开各种应酬，当然也避免不了吃吃喝喝的情况，久而久之，我们的肠胃会比平时要更加辛苦。在这个过程当中，很多人会出现一种情况，那就是饮食积滞。那么到底什么是饮食积滞？该如何调理呢？今天呢，就跟大家讲一下。食滞一般是指进食后食物在胃内没有..[详细]
高血压吃小分子肽好在哪里让血管有弹性
白癜风抗白医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/一般来说，高血压有两种，一种是先天性的，一种是后天型的。今天要说的是后天性的高血压。另外，高血压也不是一定就是要服用降压药，因为它总是会变化的。血压不是超标太多，可以放..[详细]
肥猫养成攻略,手把手教你,如何养出一只
导语：在日常养猫过程中，铲屎官们都会比较关心猫咪的胖瘦问题。较胖的猫咪憨态可掬，十分受人喜爱，但是总有一些铲屎官发现无论猫咪怎么吃都吃不胖，那么这时就要注意了，可能是一些原因致使猫咪无法长胖。要想养出一只健康的胖喵，我们先要找出猫咪导致猫咪吃不胖的原因。致瘦原因一：猫咪肠胃吸收差有些猫咪天生肠胃较弱..[详细]
胃病的良药终于找到了,抗菌消炎,修复
北京那个医院看白癜风最好 https://m.39.net/pf/a_4620144.html虽然现在人们的饮食有了很好的改善，平时吃的东西也变得丰富多彩了。但是很多人的胃却经常出现问题，不少人在平时吃东西的时候，经常吃一些高脂肪油腻的食物，比如油炸薯条、鸡翅、汉堡、烧烤、烤肉、烤鱼等，这..[详细]
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