确诊大肠癌晚期,80后白领后悔1种食物吃

为什么小林会这么说?小林是上星期刚确诊大肠癌晚期入院的患者，现在在积极的治疗中，小林是一个人在这边生活、工作，平时小林一个人住，也不喜欢开火做饭，所以经常选择在外面吃饭。尤其是平时下班后就会在路边来点烧烤当晚饭。最近一段时间，小林感觉自己放屁的次数越来越多，而且还有些便秘。偶尔解出来的大便还会带血，他以为是痔疮，所以有出血的情况。

但是上星期，小林突然感觉腹部疼痛厉害，医院检查，结果显示大肠癌晚期。小林不喝酒不抽烟，只是因为一种食物吃太多了。那就是烧烤，烧烤相信很多人都喜欢吃，但是烧烤经常性的食用的话，对身体有很大的隐患的。而且有些食物里面含有丰富的蛋白质，经过高温的烤制后，很容易产生致癌的物质，如果长期食用的话，不仅仅是肠癌，可能还会导致肝癌、食管癌等等，所以在怎么喜欢吃也只能偶尔吃一次，不能吃太多，不然比烟酒还伤身。

而且烧烤的话上面会使用很多调料，对我们的身体也是有影响的，而且有时候烧烤辣椒放太多，刺激我们的肠胃，长期食用，容易造成消化系统的问题，不给予控制的话，从而诱发长待癌症的发生。所以我们要少吃烧烤，不要贪图一时的满足，从而日后后悔。

生活中的肠癌很多都跟吃有关系的，所以我们可以通过饮食的调整，多吃以下几种食物，来保护我们的肠道，预防肠癌的发生。

1、莲藕，莲藕对肠胃不好的人很有帮助，可以健脾止泻，促进食物的消化和吸收，而且莲藕中含有黏液当白和膳食纤维，可以有助于体内的粪便排出，减少脂类的吸入，从而调节肠炎，肠道溃疡的情况。2、韭菜，韭菜有助于疏肝理气，促进肠道内壁修复，附近肠道蠕动和排泄，对肠道的健康是十分有益。3、海带，海带的热量低，膳食纤维丰富，有助于润肠通便，加快肠道的运动。4、菠菜，菠菜可以清理人体肠胃中的热度，治疗便秘的情况，还可以抗衰老，防止大脑老化。

虽然说以上饮食对预防肠癌很重要，但是也是要适量，不是说要天天只吃其中某一样，或者一下子吃很多的，要注意饮食的均衡，保证身体营养。日常的话也要多喝水，促进肠道排毒，减少便秘的症状。多运动增加血液循环，促进肠道蠕动，减少有害物质堆积在肠道。多检查，如果肠道不好，不要拖，医院检查，如果有问题及时治疗，以免小问题拖成大问题，增加癌症的风险。

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