脾胃虚弱消化不良多是气堵了三个中成药,帮

大家好，我是中医贾晓林

最近很多粉丝留言，说自己的脾胃消化不好，经常出现腹胀腹泻，消化不良的情况，稍微吃点就撑的慌，还容易拉肚子。

其实在中医看来，很多脾胃问题都是气堵不通引起的。脾胃是咱们气机升降的枢纽，其中脾主升清，负责把精微物质上输到心肺，胃主降浊，可以水液代谢的废物，下降到肠，形成粪便。而当脾胃的运行气机受阻，气血生化不足，就容易导致脾胃虚弱，出现一系列问题。

今天我，就给大家分享脾胃淤堵的三种常见情况，以及对应的调理方法，大家也可以对照对照，看看哪种更适合自己。

1湿阻中焦

这种情况主要是属于脾胃虚弱，导致运化水液的功能受损，这些水液聚集在一起，就产生湿气，而湿气继续发展，最终形成痰湿。痰湿比较粘腻，会阻滞脾胃气机的升降，从而出现腹部胀满不适的情况。

另外这类人往往还伴有食欲不振，口腻，面部容易出油，大便溏软不成型，肢体感觉沉重乏力。舌头伸出来一看，舌体胖大，舌苔白腻这个时候，我们可以参考一个参苓白术丸来健脾祛湿。

2寒湿困脾

这种情况，是湿气重的同时脾阳亏虚，导致中焦出现一系列寒症，比如小腹冷痛，腹泻，稍微吃点凉的就拉肚子，吃饭的时候没有食欲，总想恶心呕吐，还伴有头重如裹，肢体困倦乏力等症状。这个时候，我们调理就需要散寒祛湿，可以参考一个香砂养胃丸来温中和胃。

3肝郁克脾

中医认为肝主疏泄，负责畅通全身的气机，当肝气郁结的时候，体内气机不畅，就会影响脾胃的升降，从而肝郁克脾，影响脾胃的运化吸收。

像这类人，容易生气或者抑郁，总是发火，叹气。往往还伴有口干舌燥，失眠乏力，胸肋胀痛，腹胀腹泻等情况。这个时候，我们就需要疏肝解郁，健脾和胃，可以参考一个逍遥丸来改善。

好了，今天的分享就到这里了，也希望这些知识能帮到大家。我们下期再见。