泪液少唾液少皮肤干的干燥综合症日常注意事

我患干燥综合症已经多年了，一直坚持吃药。请问专家：我除吃药外，日常生活中还需要注意什么？

专家回复：干燥综合征患者除需要专科治疗外，日常生活中的注意事项有以下几点：

1、因泪液分泌少，平时应避光避风，必要时戴防护镜；保持室内湿润，使用加湿器或地面洒水增加空气湿度有助于保持眼睛湿润，最好使用蒸馏水；睡眠时使用特制的含水眼罩减轻眼睛水分的蒸发。

2、因唾液分泌少，需多饮水，也可以咀嚼无糖口香糖，枸橼酸及柠檬汁等刺激涎腺分泌。

3、应定期进行口腔科检查，选用不含除垢剂的牙膏以减少对口腔的刺激，使用含氟化物的牙膏以减少牙釉质的丢失。配戴义齿的患者需要给义齿定期消毒。

4、皮肤干燥可使用皮肤润滑剂和皮肤保湿剂。阴道干燥可以使用阴道润滑剂，对于绝经后妇女可以阴道局部使用雌激素。注意预防阴道的酵母菌感染。

5、干燥综合症患者不论到何处就医，都应主动对医生告知病情，防止手术中，手术后因气道干燥，黏液堵塞而发生意外。

6、患者应该避免使用抗胆碱能和抗组胺类药物。

7、预防上呼吸道感染，对干燥症状也有益处。