小孩脾胃不好,请留心以下症状:
1.宝宝总是吃饭不香,不长肉,不长个。
2.宝宝总是便秘,舌苔厚厚的,嘴里还有酸酸臭臭的味道。
3.宝宝吃饭正常,但是排得多,而且大便稀稀的。
4.宝宝总说胃不舒服,肚子疼,喜欢让大人给他(她)揉揉。
甚至有些“貌似”无关的症状,其实也跟脾胃有关,比如宝宝都二三岁啦,还是流口水;夜睡不安,多汗烦躁;宝宝抵抗力差,老是感冒;皮肤干燥、粗糙,总是起湿疹等等。
家有小孩,试试这些调理脾胃方法
1.中医外治法
所谓內调外治,脐疗、摩腹、补脾经、捏脊等中医外治疗法对大多数孩子都是有效、无创安全的调理方法,还可经常揉按天枢穴、中脘穴、足三里穴等调理脾胃的穴位。中医外治法,配合圣原出品的欣柑保倍润霜使用,效果更佳。
2.饮食调整
脾胃乃后天之本,靠养、靠调。中医讲药食同源,吃饭调理的效果胜于吃药,而且适于长期调理。家长可在小孩平时的饮食中适量添加山楂、山药、太子参、小米药食同源的食材,如果小孩食欲不振、消化不良的话,尤其适合配合荞果金莱菔子山楂固体饮料进行调理。
3.培养良好饮食习惯
不良的饮食习惯多是后天脾胃虚弱的直接病因。比如定时定点就餐,绝不追喂;进餐时,尽量不看电视不给玩具;给小孩勺和碗,让他积极参与吃饭的“游戏”;临近饭前或刚刚饭后杜绝甜味零食以及垃圾食品等等。
圣·原欣柑保倍润霜富含丁香、茯苓等植物萃取精华。温和、亲肤、保湿,令宝宝肌肤更富弹性。
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