关于159素食全餐最全的22个问题回答

1问：我以前得过肺结核，伤寒，胰腺炎之类的，吃了太多药物导致我现在肠胃很差，我换食七天后现在已经正常饮食了，但是最近两天我发现自己吃过东西还是像以前一样不到半小时就得排泄，是不是还得接着换食呀？

答：老人一天三包太多，一天只要一包煮着吃，正常人冲泡就可以，小孩，老人，肠胃不好的人煮后再吃更好。

2问：老师有体验家人问换食只有3天，7天换食？可以5天吗？

答：几天都可以，但七天最好。

问：赵波老师5天换食复食几天呢？

答：2天

3问：我以前得过肺结核，伤寒，胰腺炎之类的，吃了太多药物导致我现在肠胃很差，我换食七天后现在已经正常饮食了，但是最近两天我发现自己吃过东西还是像以前一样不到半小时就得排泄，是不是还得接着换食呀？

答：调理修复肠胃是一个长期的过程，每天吃二包以上，一定要煮着吃。

4问：我的腰是风寒，严重怕冷，天气凉就腰腿关节不舒服，我吃换食14天后，现在又坚持带餐每天2包，到现在有20天了，腰换食时是热的，昨晚和今早又感觉是凉了，这个反复，是正常的吗，继续吃会不再反复变凉吗？

答：吃会增加阳气，逐步清除寒气，效果和吃的量是成正比的，当寒气出来时也会有体表凉的感觉的。

5问：老师?我妈妈我特别担心她，就想给她增加营养，原来就便秘，耳朵聋，心脏还偷停

答：营养必须吸收才有作用，可以改善饮食结构()，提升肺气，加快肠蠕动，疏通大肠经，肺经，按柔排便穴，都可以调理便秘。

6问：老师?哪个是排便穴啊？

答：支沟，合谷，天枢，足三里，三阴交。

7问：老师?子宫肌瘤现在可以直接换食吗？

答：她来说是营养，可随餐吃。8??问：调理咽炎的效果好吗？

答：咽炎一般都是感冒抗生素吃的多了，寒气堵在咽喉部位，吃了后把寒气清理出去，暂时会出现调理反应比如咳嗽，咽喉干痒，吃够了排毒后来咽炎会好，恢复正常状态，好多家人都反映咽喉炎好了，只要不严重建议做一次七天换食，基本上能好！

9问：一个朋友换食七天今天复食，其他都好就是气短，请问是什么原因？

答：心包经堵了，脏器功能新旧平衡不匹配。

10问：骨刺在调理期间还要辅助一些别的措施吗？

答：骨刺是身体保护机制，缺钙的时候出现的骨沉积，当身体补充够营养和矿物质，这种情况就会慢慢消失。

11问：我第一次复食结束后开始正常饮食，全部反弹，马上是第二次复食后朋友聚会，当中肯定避免不了大鱼大肉，怎样才能控制体重不会反弹？有快速补救的方法吗？

答：面对诱惑继续吃你的，在朋友眼中你就是超人了。

复食后头三天还是不能大鱼大肉，除了再补充点水煮的蔬菜，就是正常饮食也不要吃太多油腻的，在朋友面前你要自然的拿出泡，自己吃，然后稍微解释一下自己在吃素食，坚持一段时间来调理身体，朋友也会理解甚至佩服你的。不要一被说就觉得不好意思。不要一劝就放开吃，那和一般人没啥区别了，健康比面子重要。

12问：一个朋友有时候代餐吃，有的时候一天全吃，吃了两盒多脸上还长很多痘痘，还痒，不规律的吃是否效果不好，怎么吃才更好？

答：没规定怎么吃，也没定时定量，只要每天吃两包以上，就能保证生活质量，吃了后肯定有排毒反应，痘痘就是从皮肤排毒。

13问：一个顾客颈椎不好，动过手术，在床上躺了有三四个月，不排便，要吃润肠药才能排，他可以问呢吃？

答：出现便秘，由于长期躺着肠道功能缺少运动出现了问题，现在要采取有效措施，不然继续下去，肠道功能还会紊乱，对于病床上的人来说就是一种营养品，帮助身体快点恢复正常，可以起辅助治疗作用。代餐随餐都可以。

14问：我一个阿姨，体质不好，有糖尿病，高血压，心脏病，心脏装了起搏器，她怎么吃？

答：可以随餐吃，不要换食。

15问：胃病的人怎么吃？

答：煮着吃，更好消化，餐后吃，少量适应到一包吃。

16问：解释一下子宫腺肌症吧？

答：简单说子宫肌瘤长在子宫内膜肉里头，平滑肌里头，小的话没关系，肌瘤长大会有很大的影响，举例说明一把沙子撒在白面里，怎么样把沙子从面里挑出来？如果太多了只能摘除子宫了，四十岁以上的妇女，医生会建议少吃含蛋白质过多的饮食，考虑是否子宫内膜异位，防止出现异位还是还是要疏通经络，排毒素。注意炎症，饮食平衡。

17问：顾客代餐两天，今天嗓子疼，拉肚子，是什么原因？

答：很多人吃酸性食物习惯了，一下子吃碱性食物不适应，打破了平衡，嗓子痛是能量足了，把喉咙里堆积的寒气毒素排出来，排的时候就类似于感冒的疼痛，还有肠道里细菌多，水气多就排出啦，是好事，可以调理肠道功能。

18问：一个顾客说吃代餐两天，反而重了2斤，而且便秘，腹胀，她说她长期吃水果酵素，只要不吃就便秘，怎么吃好？

答：长期吃酵素，便秘的人一吃酵素能见效，但是那是一部分的功能，吃了酵素有依靠，不是本能的肠道蠕动的排便，所以一不吃就不排便，而是帮助恢复肠道的蠕动，平滑肌开始正常工作了就能恢复本能，一开始便秘是肠道太干，缺乏营养，所有的被吸收，暂时不排便是在调理肠道。

19问：换食期间抽烟会不会影响？

答：最好不抽烟，但很多人依赖了抽烟，不能强迫，只能逐渐减量，有很多人五感改变了，对烟会渐渐失去兴趣，以至于不抽烟了。

20问：朋友更年期随餐吃了五盒，腰椎好多了，胃部还有时疼，还用煮着吃吗？是浅表性胃炎。

答：胃部不舒服，煮着吃更好。胃疼的时候，吃药只会抑制，不能调好。只有通过食物调节，经络很重要，敲足三里穴三百下，坚持敲。内外结合效果好。

21问：一个朋友两百多斤，有糖尿病，手脚发麻浮肿，每天吃大量的药，他该怎么吃？

答：两个方法，一是身体虚弱就代餐吃，换掉两餐，可以一包也可以两包，改掉饮食习惯，就好了。二能换食的话做换食是很好的，长期吃药的对身体伤害副作用很大，只有改变饮食习惯才能真正解决问题。

22问：我换食第八天，嘴巴越来越干，舌苔发白，上个月换食七天没来例假，这个月也没来，望指导如何调理？

答：月经是女性的晴雨表，肝不藏血，女性就血亏，气血不足，就导致月经不正常，现在女性大部分人压力大，生活作息不科学，绝大多数人的月经是做不到周期，月经量，颜色都符合标准的，所以呼吁所有的女性朋友都要开始养生了，保护好自己的月经，让自己在月经这个晴雨表关照下健康！

我做素食全餐的个理由：

自古“民以食为天”，食以饭为先！素食全餐能量粥为健康养生第一餐

韩丹董事长伟大的使命——但求天下无疾苦！的文化——食之以素，善之于心！

是天然的有机食品（通过谱尼检测，美国FDA认证）产品安全，效果立竿见影！（从幼儿到老人均可食用，包括怀孕，哺乳期妇女，重症患者，可补充营养，也能调理亚健康问题）简单分享，容易复制。（不管做直销或微商它的魅力在于倍增，品牌+效果+简单容易复制=效益（成功）不用投资店面，免去员工工资等费用。

开支没有时间和空间的限制与他人分享健康的理念知识，帮助他人恢复健康体质，健康就是最大的财富?也许不是赚钱最多的行业，但是在这个平台里我学到更多的保健养生之道，学到如何爱自己和爱别人！唯有爱不分年龄，唯有爱不分贵贱！

董事长的伟大使命，的文化理念深深地吸引我。在的平台里我不断地学习成长，我得到更多自我提升的机会，体现我未来人生的价值！

我呼吁:有爱心，喜欢做慈善的朋友加入素食健康生活。吃素是一种绿色的慈善，吃素点亮地球，积善改变命运，让有限的生命点亮更多的生命！一起实现：但求天下无疾苦的使命

同一个地球?同一颗心?用生命点亮生命但求天下无疾苦我愿为素食全餐代言保护地球从我做起?感恩缘份?感恩遇见一但牵手永不放弃携手健康快乐?财富到永久

素食全餐的50个优势：

1、均衡营养

2、改变生活方式

3、吃的安全

4、吃的健康：原生态

5、无农药残留

6、无添加剂

7、无转基因

8、吃少了（体控，减肥）

9、吃全了（一次吃种）

10、吃对了（原生态）

11、减少自由基（自由基是万病之源）

12、植物营养素丰富消灭自由基（消炎抗百病）

13、纠正万病之源酸性体制（种碱性植物）

14、清除肠道毒素

15、促进肠道蠕动

16、益生元丰富

17、低升糖指数

18、吃的方便（开水一冲）

19、代替厨房（开水一冲）

20、代替药方（营养素齐全，修复细胞-药食同源）

21、换食-人体4S保养

22、调理痤疮

23、调理色斑

24、防治脱发

25、白发变黑

26、降血糖

27、降高血压

28、降血脂

29、缓解便秘

30、调理便溏

31、素食全餐是全球第一款由种天然有机高营养食材

32.五谷杂粮10种

33.杂豆，大豆20多种

33.各种坚果8种

34.籽种类40多种

35.菌藻20多种

36.花朵10多种等

36.30多种是药食同源食材，如枸杞，红枣，金银花，决明子，酸枣仁，来菔子，山核桃仁，薏米，芸豆等。

37.高营养补充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白质，矿物质，微量元素，不饱和脂肪酸等，细胞原材料齐全

38.纠正了平常吃多了，吃错了，吃亏了，细胞不健康状况，恢复细胞自愈力，调理亚健康和疾病!

39.其低热量能纠正我们进食过多，运动不足带来的脂肪堆积，是肥胖和体控爱美人士的理想代餐食品。

40.素食全餐通过国际最具公信力的PONY谱尼测试检测矿物质微量元素与营养成分，这样吃全素的人就不用担心营养不均衡了

40.植物蛋白质的含量17.8g/g.

41.各种微量元素都均衡钙、铁、锌、硒、镁、磷、铬、铜、锰、钾均衡。

42.排毒

43减肥

44.调理脾胃

45.美颜之道

46.净化血液

47.增加免疫力

48.抗癌

49.免疫调节

50.百病早愈

51.内脏自我修复

52.商业模式好：分享经济，赚钱吃

53.系统培养成为换食导师，营养师，健康管理师

54.最低成本医疗

55.收获健康感恩

56.收获财富

吃了，你会发现胃病是最快最早得以痊愈的。

??吃了，你才会发现，瘦身减肥会变得如此简单；

?吃了，你才会知道，高血压是不用终身服药的；

??吃了，你才会知道，糖尿病是可以不用打胰岛素的；

?吃了，你才会知道，子宫肌瘤是不用手术的；

??吃了，你才会知道，顽固性皮肤病是可以治愈的……

当你有一天为了自己和家人的健康想了解素食全餐时，

?吃了，你才会发现，痛风也能摆脱了；

?吃了，你才会知道，头痛病，乳腺增生在不知不觉中好了；

?吃了，你才会知道，鼻炎·甲亢都能改善；

?吃了，你才会知道，增肥也是最棒的；

?吃了，你才会知道失眠好了，你也能有婴儿般的睡眠；

是会说话的产品，只要你体验就能聆听，吃素食全餐为你的健康保航护驾！

的使命：但求天下无疾苦！

国家一级营养师对的详解

1、大家都知道慢性病都是营养不均衡造成的，营养医学中均衡营养就是治病的，一直在找均衡营养食品，终于被我找到了；

2、在中医、西医、营养医中，只有营养医是没有副作用的，药食同源，既是祖先的智慧，又是将来医药的方向，使立志做营养医的我的工作变得简单高效；

3、上市1年来，享用者分享出大量恢复自愈力，调理好大量慢性病案例，这是对营养医学的印证；

4、吃出健康的大量案例助推了我在推广营养医学的道路上的进程，因为大量案例的循证医学是最有说服力的；

5、配方中大量使用植物籽种类，众多营养精华是一般的营养医配餐中忽略的，所以能大大缩短了营养治病的进程，一般的食疗需要半年，只需要不到3个月效果已经非常惊人了；

6、一般人因为工作忙碌和偏食很难仅仅通过摄取食物就能达到均衡营养，必须处方营养素(膳食补充剂)，但中我平时需要处方的欧米茄3脂肪酸、钙镁微量元素、B族、维生素E、VA等都很丰富，基本不需要再处方营养素了(换食时间长的补充维生素C)做到了食物营养和营养素营养二合一，节省了要做到均衡营养需要的大量时间(买菜做饭)和金钱(买食材，买营养素)及携带营养素瓶瓶罐罐的的麻烦；

7、在慢性病疗愈中，抗氧化是非常重要的一环，种植物中大量的植物营养素抗氧化营养非一般食物和提取物能比，不需要再添加抗氧化营养了，这也是其调病效果惊人的重要原因之一；

8、的换食排毒细胞修复疗法非常科学高效，短短几天就有明显效果：因为把碳水化合物降到了最低点，而其他细胞修复需要的营养素又很丰富，通过这种低热量换食，有害的组织细胞会被牺牲，健康的组织器官则会加强。所以换食后体内的有害物质和多余的脂肪会被消耗利用，体内的病变组织、息肉、癌肿、水肿、渗出液，健康身体不需要的病变蛋白质都会被消耗掉，结果会使我们的器官和血液获得洗涤，人体病变消失，这种现象叫做“自身融解”，自身融解是经由换食养生改善治疗疾病的方法之一；

9、谷物籽种的整粒入餐，既保证了丰富的营养，又摄取了丰富的膳食纤维益生元，促进体内益生菌的生长，排除肠道毒素；

10、传递的是一种改变生活方式，改变错误的饮食习惯的健康新生活理念；

11.代替药房不仅仅是预言，是活生生的现实，只要您以归零的态度去了解，都能看得到，为地球美化环保尽一份力；

12、就是营养丰富均衡的饭，从4月以上的婴儿到百岁老人，都可以天天吃的营养餐。

一，产品好：原材料严格挑选把控质量无转基因食材，素食全餐是涵盖五大类（坚果籽种谷豆花朵菌藻）植物类五谷杂粮食材，属于大自然神造碱性食品，是每个人身体的必需好产品！

二，安全性：民以食为天，产品安全至关重要：产品经过了严格的普尼测试安全放心（我国的普尼测试是得到世界上包括美德英法等七十多个国家权威检测机构认可的具有国际公信力的食品检测机构），产品也得到一位台湾医学陈博士在台湾做公益检测，项检测指标全部合格的安全结果，所以安全问题绝对有保证！

三，方便性：素食全餐不复杂，就是一款食品我们就把它当饭吃就行，想吃它的时候就吃一下，只要有开水就行了，便于携带，随时就餐，让生活变的无比简单轻松随意！

四，健康受益性：用于代餐谁吃谁受益，只要吃人体细胞就健康，只要吃身体亚健康就有调理的改善和改变，从肤色到五脏六腑从头上上到脚下由内而外都有健康改变！

五，通过辟谷换食养生3～7天的食疗方法。根据个人体质状况，启动自愈力，可以排毒减重5～15斤；三高指标改变改善；女性内分泌失调改变改善；脾胃虚弱改善改变；免疫力提高，面部肤色暗沉痘痘改善改变。

六，适用人群广泛性：除4个月以下幼儿以外的只要有口气的人都适合，都必须吃！四十种左右坚果类对学生有健脑益智作用对老年人有预防老年痴呆等作用；三十多种花朵类对女人内分泌失调清肠理胃排毒美容养颜是最佳选择；三十多种谷豆蛋白质是人体的必需品；几十种籽种的能量是巨大的，谁吃谁精神抖擞；菌藻类补充了人体所需的各种微量营养素；适合学生老人上班族公务员白领宝妈放化疗以及所有病患者！

七，市场需求巨大：覆盖几乎全人类的食品，市场需求空间巨大，韩丹老师志在10年拯救5亿有健康需求的人群，如此庞大的市场需求，我们机会无限！

八，持续复销稳健性：几乎天天需要吃，月月需要吃，年年需要吃，永无止境稳健持续复销，这是一个长期稳健的健康大事业！

九，人人消费得起：零售15.9元一餐人人消费的起，做代理商吃的更便宜实惠，绝对的良心食品！

十，性价比高：和市面上任何一款同类食品相比，拥有绝对的性价比优势！

十一，核心功能性：具有通气血、排毒素、补能量三位一体的核心功能，是同类产品难以比拟的！

十二，市场唯一性：是目前国内国际唯一一款具备种五大类食材的植物类碱性食品！

十三，难以复制性：产品经过了研发人前后对药食同源食材以及食材与食材之间的相生相克原理研究，学习无数经典食疗古代及现代文献资料，走访无数专家大师，经过十多年的知识和文化沉淀历经几代产品演变而成的具有神奇功效的功能性食疗食品，具有短时间的无法复制性！

十四，养生趋势性：大健康是绝对的趋势，素食食疗是养生的趋势也是养生的最高境界，是我们中华民族的养生瑰宝，食疗是标本兼治由内而外改变改善的，超越了药物和保健品的养生功效，简单便宜无任何副作用，具有绝对的引领行业的趋势性！

十五，符合政策趋势性：互联网+是李克强总理提出的全民创业万众创新的新理念，也顺应了时代发展的潮流，是草根和屌丝以及有新观念新思想，传统老板企业转型升级的机遇，微商5月3日已经被节日化，说明互联网+微商已经成为趋势中的趋势，微商势不可挡前景钱景辉煌！

十六，运营模式合法性：通过类似于保险的三级模式运营，符合国家提出的全民创业万众创新政策，属于创新微商运营模式合情合法！

十七，制度的优越性：制度符合国家关于分享经济的政策，在传统县市省代及总代三层里享受把消费者变成消费商，相互之间无需给对方开工资互帮互助，利益共享，团队合作，即享受传统的差价又享受倍增的奖金和分红，利于积极主动传播与分享，公司化运作，流程化培训，简单化复制，也是我们巨大的优势！

十八，工厂管理严格环境好：工厂我们亲临现场，耳闻目睹，现代化的工厂，进车间洗手消毒全套隔离衣裤鞋帽，度风淋除尘，车间如星级酒店干净，按药品工厂的要求建的食品生产基地，安心放心开心！

十九，可信赖的企业：各级政府和媒体对佐丹力企业的认可，吉林省诚信单位等无数的荣誉和媒体报道以及央视著名主持人水均益老师对产品研发人韩丹老师的，以及第五届世界健康产业大会产品获得的各项殊荣，足以说明我们合作的公司值得我们信赖！

二十，有使命的企业：使命就是发心，发心就是能量场，的使命，是用素食全餐给所有人获得健康收获幸福和快乐顺便收获财富而做的，不仅仅只是个口号，我们用行动在说话。