营养不良的症状营养不良的原因及调理方法

所谓营养不良，也就是营养摄入不足或比例失衡而引发的疾病，生活中若是碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、无机盐等营养物质消耗增加或摄入不足，就会导致此病的发生，那么营养不良的症状有哪些呢？一起来了解一下吧。

1.体重下降

体重下降是营养不良的典型症状之一，病情越严重，体脂含量不断下降，体重下降的也就越多，多数会有着消瘦的现象。

2.发育缓慢

对于正处于生长发育的孩子来说，若是因为各种原因而出现营养不良现象时，则会对其发育造成一定的影响，继而导致患者变得瘦小、智力低下、肌肉萎缩等。

.皮肤变化

营养不良患者的皮肤还会出现脱屑、松弛、眼睑水肿等症状，此外，患者的毛发还会因此收到一定的影响，变得干枯、粗糙且易断。

4.免疫力低下

人体的免疫功能是需要营养来支持的，若是出现了营养不良的现象，免疫力也就会随之下降，继而使患者免疫力逐步下降，变得极为容易生病。

5.精神状态异常

除了以上几个症状外，营养不良还会导致患者的精神状态出现异常，使其出现注意力不集中、萎靡不振、记忆力减退等症状表现。

营养不良可分为干瘦型营养不良、恶性营养不良、继发性蛋白质能量营养不足三种，不同类型疾病的病因也是有所不同的。

1.干瘦型营养不良

干瘦型营养不良主要是由于母乳不足、辅食添加不当、患儿挑食偏食等因素引起，常见于早产儿。

2.恶性营养不良

婴幼儿若是经常性的母乳不足，或者所添加的辅食当中缺乏蛋白质，则会引发恶性营养不良，此外，成年人若是长期的食用植物，对于鱼、肉、蛋、奶等食物的摄入很少，或是老年人患有消化系统疾病、突发严重创伤等，也都会导致此病的发生。

.继发性蛋白质能量营养不足

生活中若是出现了吞咽困难、胃肠梗阻、厌食、慢性腹泻、慢性消化道溃疡、糖尿病、甲亢等疾病时，则很容易会导致继发性蛋白质能量营养不足现象出现，这些因素是可同时存在且会相互影响的。

营养不良如何调理

营养不良的调理方法可通过日常饮食进行调理，如果饮食调理无效或营养不良比较严重，则需及时就诊在医生指导下进行肠内或静脉进行营养补充，以满足机体代谢需求。同时还需注意，对于由疾病引起的营养不良还需积极进行原发病治疗，也有助于改善营养不良。另外，在补充营养时，需要循序渐进，不可一次性大量补充，以免出现胃肠功能紊乱等现象。

饮食是获取营养最主要的途径，所以在日常生活中需要均衡饮食，不要挑食不要暴饮暴食，多吃有营养的食物不要吃垃圾食品。当身体缺乏某种微量元素的时候，可以适当的多吃一些含有这种微量元素的食物。