高晓宇小儿艾灸宝宝太瘦怎么办这4个原因你

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之前分享了宝宝积食方面的内容，主要是因为宝宝吃多了，脾胃不消化导致的。除了积食还有的宝宝总是很瘦，比如我女儿小的的时候和同龄的小宝宝比起来就很瘦，老公的姥姥来我们家看到二宝这么说，把我和婆婆都给训了，说你们两个人带一个孩子还给带的这么瘦……其实宝宝无论是过胖还是过瘦都不好，宝宝过瘦，对宝宝身体和各项智能的正常生长发育都会有影响。那就是是什么原因导致宝宝过胖或者过瘦呢？饮食睡眠质量宝宝的运动量4和家庭遗传有关一、宝宝不爱吃饭也就是我们常说的宝宝厌食见到饭菜不亲，每次吃饭妈妈和宝宝都像打仗一样。宝宝不爱吃饭主要的原因还是因为脾胃，消化不良等引起的厌食症，可能是由于胃病、消化不良等引起的。妈妈这个时候要自我检讨一下，是不是平日里为孩子准备的食物太单调且无规律，或者放纵孩子胡乱吃零食的习惯。不当的喂养方式“造就”了孩子的厌食，平时妈妈们要学习一些简单推拿手法，比如给宝宝揉腹，捏脊，补脾经等等。当然如果你觉得推拿太麻烦也可以给宝宝做小儿艾灸，这个效果是非常好的见效也快，如果你不懂可以给我留言，或者搜索“高晓宇小儿艾灸”就会找到好多我分享的有关小儿艾灸的方法，自己在家就可以操作。除了挑食，还有一种情况就是宝宝怎么吃都不长，我女儿就是这种，吃饭到不挑食，但就是长不胖，这其实是脾胃吸收的问题，这时候就需要给宝宝调理脾胃了。二、保证宝宝的充足睡眠除了饮食上要注意外，宝宝的睡眠也是非常重要的，可以说宝宝的成长都是在睡眠中完成的。越小的宝宝睡眠的时间要越长，除了中午让爆吧睡午觉外，晚上尽量在8点左右就让宝宝上床睡觉。这个需要家长养成良好的习惯，现在熬夜的人越来越多，而孩子很多时候也都会受到家长的作息影响，自然也睡得晚，所以想要孩子健康，妈妈们一定保证好宝宝的睡眠。哪怕你先把宝宝哄睡着，之后你在去做你自己的事情。第三、保证宝宝每天的运动量多运动，尤其是多带宝宝去户外，呼吸新鲜空气，每天保证2个小时左右的户外锻炼，走路，跑步，根据宝宝的年龄适当的休息，避免体力消耗过大。第四、家族遗传因素有关家族遗传导致的宝宝瘦弱其实不是很好调理，但是只要能保证宝宝健康就好，平时可以多给孩子艾灸身柱穴，来提升宝宝的抵抗力和免疫力。无论胖瘦，我们当妈妈的都是希望宝宝能健康的成长，这个才是最重要的。这里还要提示一点，现在网上各种育儿的文章，告诉你让宝宝吃这个，补哪个，又是这个维生素，又是，钙铁锌的。其实说心里话，现在我们的生活条件这么好，宝宝根部就不缺营养的，只会营养过剩。古人就说过，要想小儿安，三分饥与寒。最重要还是要让宝宝有一个好的脾胃，脾胃好营养才能吸收，而小儿推拿和艾灸都能很好的给宝宝调理脾胃。今天就分想到这里，如果你觉得这篇文章对你有用，记得