荣格排毒方法大全白骨精们速速收藏啦

荣格家人一例例的简单排毒大法实施以来，众多白骨精出来了！白领！骨干！精英！更多的人收获了美丽健康财富。今天跟大家分享几种排除身体毒素的方法：（一）两天全身排毒法：荣格保健品两天排毒程序

原材料：益生菌2合，壳聚糖60粒，大蒜精油30粒，大豆玉米肽20粒松花粉20粒鱼油12粒，卵磷脂16-20粒，芦荟胶囊6粒，芦荟果肉2包，苹果4个，哈密瓜1斤，黄南半斤，胡萝卜半斤，西红柿4个，西芹半斤，苦瓜半斤，柠檬2个，山茶油3两温开水许多如果体弱的可以加螺旋藻蛋白粉。 　　周五：吃清淡不吃肉，平时大便干的在周五晚上吃2粒芦荟胶囊或者一包芦荟果然清肠。晚上用亮肤素全身去死皮。 　　周六早上7点：起床，漱口后先吃15包益生菌粉，在剪开的时候尽量把袋子包装袋摔一下，让粉都集中在袋的一端，这样在剪袋开口的时候，粉不会洒落地上。喝ML水，整理房间,不用化妆，穿宽松点的衣服。 　　7；30开始做五行操 　　8:00吃15粒壳聚糖，如果想排肝脏，血管的毒也可以吃10-15粒大蒜精油和2粒鱼油，同时喝ML左右水。 　　8:20做五行操， 　　8:40：打果汁，喝果汁，放1个苹果，苹果用荣格的好洁净泡泡，去掉农药，不要削皮，0.25斤黄南瓜，0.25斤左右哈密瓜，切碎打）喝的时候连渣滓一起喝，增加粗纤维，喝毫升 　　9:20：吃8粒卵磷脂，同时跳五行操2遍， 　　11:30：吃5粒大豆玉米肽5粒松花粉开始打西芹苦瓜汁（西芹0.25斤苦瓜0.25斤，胡萝0.25半斤，一人喝的量，把切碎了再打）， 　　12:30：分钟做了五行操一遍， 　　13：00午休 　　14：00再次做五行操一次 　　中途可以喝剩下的水果汁，和西芹苦瓜汁。但要跟吃益生菌的时间错开 　　16：00吃15包益生菌，喝ML水，然后跳一次五行操 　　17：30吃鱼油2粒，大蒜精油10-15粒，壳聚糖15粒 　　19:00吃5粒大豆玉米肽5粒松花粉喝苹果，南瓜，哈密瓜汁。能喝多少就喝多少吧，因为整个下来肚子都饱饱的。卵磷脂8粒 　　21：00喝西红柿汁（2个西红柿的量） 　　如果吃了大蒜精油感觉燥热，适当吃一点芦荟茶。周日 　　重复周六的过程。 　　22：00吃4粒芦荟胶囊，一包芦荟果肉。 　　22:30喝ML金龙鱼的山茶油和差不多ML柠檬汁混合物。（2个柠檬，能去皮就更好） 　　周一接毒品，直接把塑料袋套在篮子上，把便排在里面，然后再放上水，用小棍棒搅烂粪便，毒素就浮在水上，直接用夹子把毒素夹起来放到塑料杯里，然后把以前的塑料袋丢垃圾里去就可以了，这样简单省事。当然，你要不想知道排毒情况，那你也直接排在厕所里就是了，不过我作为荣格公司的一员，我一方面要验证荣格产品的魅力，把实验的结果告诉更多的荣格会员，有根有据，令人信服，另一方面我也得知道自己的身体情况，所以我必须不怕臭，不怕脏，弄个明白。 　　周一早上最好也别吃饭，可以喝点果汁，中午吃稀饭，清淡的菜别吃油。晚上就可以慢慢恢复正常．

（二）七天肝胆排毒法：荣格产品七天肝胆排毒流程

第1-5天——上午9-10点喝下ml苹果汁。注意：必须是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果，下午3-4点喝下ml苹果汁。每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以ml计）。每日早饭后、晚饭后，服用荣格大豆玉米肽、卵磷脂、松花粉两次，服用量控制在保健量的1.5倍，如卵磷脂每次保健量是2粒，排毒的过程中每次建议服用3粒。上班的朋友，可以把果汁装进封闭的瓶子里带到单位，等到下午3-4点钟的时候，再喝，一定要封闭的瓶子，这样苹果汁不容易氧化这五天内的饮食尽量清淡：1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。2、避免吃药（特別是止痛药）。糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。第6天——1、早上9-10点喝下0毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次）[但是因为泻盐水味道不是很好，根据伙伴排毒的经验，可以换成大众熟知的番茄叶，在药店里就可以买到，并且1.5元就够了，分四次喝，开水冲泡，如同喝茶一样，非常方便。用泻盐还是用番茄叶，大家可以根据自己的实际情况作选择]3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于毫升温水或凉水）4、晚上9：45脐橙汁+柠檬毫升+特级初榨橄榄油毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。5、晚上10点在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。注意：1、泻盐是硫酸镁，和食盐是两码事，不可混淆噢。但是根据我们的经验，泻盐的味道不是很好喝，所以可以根据实际换成番茄叶，泡着当茶喝就可以了。2、柠檬和橙子榨汁，不用连皮的。第7天——1、早上6点喝白开水毫升（温水）2、早上6:30喝泻盐水（将5克泻盐溶于毫升温水或凉水）3、早上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于毫升温水或凉水）4、早上10：30可以喝果汁或者水果一份5、中午12点后可恢复正常饮食，在接下来的二至三天内，饮食尽量清淡。6、第7天的早上是不吃东西的哦，只能喝水。补充：第六天晚上7:30-9:30会有几次的排便，其中身体可能会有些不舒服或恶心是正常的反应。第七天早上4-5点开始排结石至下午1-2点大概有7-8次的排石，结石的颜色有翠绿色、咸菜色、黑色3种。颜色越深说明在体内的时间越久。期间只要感到口渴，就可以喝水，除了刚喝完泻盐那一刻，不要喝水。建议：1、如果你排出的结石非常多的话（可能有上千颗），接下来可以每个月做一次，直到连续两个月没有结石排出，以后每年进行两次肝脏净化即可。2、如果中途不得不停一个月或者两个月，也可以。只是每个月连续的进行肝脏清洗会比较好。就好比熬夜大家都知道是不好的，但是偶尔不得已而为之也是没办法的。

（三）一个月全身排毒法：壳聚糖、益生菌一个月全身排毒法

（四）荣格螺旋藻最新减肥方法

很多人认为，只要节食就能减肥，其实不然。因为食物中所含的热量不同，吃得多不一定摄入的热量就多，吃得少不一定摄入的热量就少。比如，吃35克馒头与70克甜薯、克土豆所获热量是一样的。这就提示我们，减肥者在选择食物时，只要进食体积大、热量低的食物，就可以既饱腹又不长胖。螺旋藻简介；螺旋藻营养成分的特点是蛋白质含量高,而脂肪、纤维素含量低,并且还含有种类繁多的维生素,它是维生素B12和β-胡萝卜素含量最高的食品.此外,它还是所有食物中可吸收性铁质含量最高的,同时还发现它含有具有防癌、治癌作用的藻类蛋白,以及其他大量矿质元素和提高机体免疫力的生物活性物质。螺旋藻多糖是螺旋藻藻体中碳水化合物的主要存在形式，含量高达干重的14%～16%。螺旋藻所含的类脂几乎全都是重要的不饱和脂肪酸类，胆固醇含量极微。螺旋藻干粉的蛋白质含量高达60%～72%，相当于大豆的1.7倍、小麦的6倍、玉米的9.3倍、鸡肉的3.1倍、牛肉的3.5倍、鱼肉的3.7倍、猪肉的7倍、蛋类的4.6倍、全脂奶粉的2.9倍。螺旋藻富含维生素B1、B2、B3、B6、B12及维生素E等。可以说，它全价浓缩了人体最需要的各种维生素。螺旋藻还是叶绿素的天然宝库，量多质优，占藻体的1.1%，是大多数陆生植物的2～3倍，是普通蔬菜的10倍。螺旋藻所含叶绿素的类型主要是叶绿素a，分子结构与人的血红素十分相似，是人类合成血红蛋白的直接原料，堪称“绿色血液”，而且含量高达mg/kg藻粉。。螺旋藻含有全部人体必需氨基酸，赖氨酸含量高达4%～4.8%，与动植物源食品相比最接近联合国粮农组织的推荐标准，而且组成均衡人体对其吸收利用率特别高。螺旋藻富含人体所需的矿物质，钙、磷、镁、铁、钠、锰、锌、钾、氯等约占藻体中矿物质总量的9%。其中铁含量为一般含铁食物的20倍；钙含量是牛奶的10倍。而螺旋藻所含的这些矿物质，均属细胞生物性范围内的碱金属元素，不对人体细胞和组织器官产生任何副作用根据科学家的研究，成人每天吃3-6g比较合理，分2-3次服用，根据个人的体质等情况适当增减。一般来说以前没有吃过螺旋藻的，开始一个月可以适当多吃些，以后根据个人情况稳定在某个水平就可以了。目前有些厂家根据消费者嫌贵的心理，故意让消费者少吃，而故意让另一些不太注重价格的消费者过量食用，造成浪费。 　　服用螺旋藻的时间因人而异：对于身材中等或者偏胖的人建议饭前30分钟左右服用，这是因为螺旋藻饭前吃有抑制进食量的作用，使身体既不缺乏营养，又能够避免摄取过多的热量，从而达到减肥健身的作用。对于体重偏轻的人建议饭后服用，这样既保证了饭量又增加了营养。儿童每天吃1.5-2g就可以了。过于偏胖的儿童以饭前吃为好。饭前半小时荣格螺旋藻15-25粒0.25g/片（注；如果每天食欲很强就加量，多少根据你食欲大小）早：水煮鸡蛋加牛奶或豆浆（选其一不限量）；中：主食米饭，炒菜类，韭菜炒瘦肉，芹菜炒肉，蒜台炒肉，茼蒿炒肉，豆芽炒肉，白菜炒肉，木耳炒肉，角瓜炒肉，蘑菇炒肉，西兰花炒肉，大头菜炒肉，切记（瘦肉）（任选其一）；烀肉类，五花肉，排骨，大骨，牛肉，狗肉，鸡腿，肘子，（选其一，不能吃肥肉和皮）炖菜类；红烧肉，鱼，鸭肉，鸡，排骨，牛，羊，兔，（不加糖醋辣椒选其一）晚餐；水果类；苹果，梨子，木瓜，火龙果，萝卜，柿子，黄瓜，香瓜，（任选其一）进食细节不减少饮食的量，而以改变吃的方式来代替是现在最聪明的饮食减肥法1．矫正不良的饮食习惯肥胖者大部分的饮食都是自动而不自觉的，而且缺少思考，也没有真正的鉴赏。所以，错过了许多从食物中可得到的乐趣，而且常会超过应该摄取的热量。（1）固定进食时间一日之中是要集中在某个特定的时间进食。严格要求自己一日三餐定时定量，早餐7点到八点之间，午餐12点左右，晚餐一般是6点。而且三餐饮食一定要早吃好、午吃饱、晚吃少。（2）平衡热量饮食选择好一天的饮食时间和饮食量了，然后就是要控制摄食量和热量。一般人常在无意识的状况下摄取过多的热量，因此，对于每餐食物的内容都应细细考量。对于三餐食物我都是尽量选择多吃蔬菜，因为蔬菜所含有的纤维容易吸水膨胀增加饱腹感，而且蔬菜所含热量相比于其他食物较少。（3）细嚼慢咽生理机能，会在足够的时候自动发生“饱足”的信号：“够了！够了！再也吃不下了。”这过程需要二十分钟，而且相当复杂，所涉及的单位包括：胃、小肠中的荷尔蒙及其它的因素。如果进食的速度很快，可能在指令到达之前便已摄取过多的食物。因此，饮食减肥要放慢进食速度。有两个方法可以使进食的速度放慢：①在两口食物之间放下刀叉、碗筷每吃一口食物，便把叉子放下，好好地、充分地咀嚼口中的食物、然后慢慢地把它吞下去，再去叉另一口食物。用汤匙喝汤也是一样，用手拿食物吃也是一样在两口之间稍作停顿休息。②用餐期间稍做休息用餐期间要稍做休息，刚开始的休息时间可能只有三十秒，但可以慢慢把时间拉长，一分钟、两分钟，最后目标是三分钟停顿的时间，可用来回想自己刚吃下了那些食物，然后再冷静地决定该再吃多少东西。这个习惯可以帮助你少吃些。以动物作实验，发现动物们吃东西被打断后再吃，即使任他吃，他的摄食量也不如一气呵成的多。（4）专心吃 　　有些减肥者会在进食时，同时做别的事，如作一些自己喜欢的事，接听电话、看电视、翻阅杂志等等。这种行为有两种缺点：一、让进食与其他活动产生关联，难免自己不会因此产生食欲。二、不专心品尝食物，身体吸收了热量，却不会产生“饱”的感觉。所以，吃东西时一定要专注于吃的过程。享受美食带来的乐趣，细嚼慢咽，放慢饮食速度，品味美食。减肥阶段营养需求首先第一步我们要知道减肥对营养的需求量，这样我们才可以在保证身体正常运作的情况下进行减肥，对于减肥者来说，每天的热量只需2卡左右就可以了，蛋白质也要适量补充，纤维素和一些钙、铁等微量元素和维生素对身体也是很重要的，荣格螺旋藻可以提供给我们所有的补足，除以上介绍以外，还要多喝水，大概8—10杯就可以了。此方法简单实用理论结合实际，不影响正常生活节奏，希望荣格伙伴严格按照要求减肥，成功在于细节。

荣格是一家立足健康产业，集研发、生产、销售和服务于一体的高科技企业集团。产业涉及保健食品、日化用品、家用小电器、金融银行等多个领域，荣格始终秉承“健康养颜、幸福百年”的产品理念，致力于提供“荟萃精华、天然无瑕”的优质产品，我是荣格厚德网商系统的一名住家创业网商晨旭团队的李秀荣诚邀各界朋友早日了解加盟荣格事业，轻松自由共同创业，携手实现荣格美好梦想！电话







































北京看白癜风哪家医院最权威
北京有治疗白癜风专业医院