每天敷2片面膜,去医院一检查后悔不已

近日

关于面膜的新闻特别多

各式各样的明星晒面膜照

更有老大爷在地铁上敷面膜

画面是这样的

感受一下

↓↓↓↓

正所谓爱美之心人皆有之

就是老大爷也不例外

风吹日晒了，敷个面膜吧！

天气湿热了，敷个面膜吧！

心情不好了，敷个面膜吧！

……

然而，有人却因为

爱敷面膜敷出问题来了！！！

深圳护肤达人刘卉（化名）就是面膜爱好者，为了让自己的肌肤水润、年轻，她几乎每天都要敷2次补水面膜。没想到的是，脸部的皮肤不仅没有水润，反而越来越干和痒。

而且不止她一个人！！

来自深圳市慢性病防治中心皮肤病防治研究所的门诊数据显示，每天都会接诊到像刘卉这样的患者，她们把喷雾和面膜当做皮肤保湿的法宝，殊不知，喷雾和面膜使用不当，保湿不成反而伤害了面子。

过度补水，皮肤变成敏感肌

刘卉今年37岁，从20多岁开始护肤，用过产品无数，对于市面上各种大牌的护肤和化妆品牌的功能，她都如数家珍，如今使用的也都是国际上高端的护肤品，是一名不折不扣的护肤达人。

不久前，刘卉发现皮肤变得越来越干，而且脸上有时候会无缘无故泛红、瘙痒，但她其实很注意护肤，也没有更换化妆品，不知是什么原因引起。

划重点

皮肤无缘无故泛红、瘙痒

请注意！

刘卉来到深圳市慢性病防治中心皮肤病防治研究所就诊，皮肤科医生李博士检查发现，刘卉的皮肤比较薄、比较干，稍微有点泛红，不像一个护肤达人的肌肤。

医生询问了刘卉的护肤习惯，发现她很注重保湿，尤其喜欢用面膜和喷喷雾。

快看看你有没有这种习惯

刘女士几乎每天都要敷2片保湿面膜，而且为何不浪费每一滴精华，每次都会敷30分钟以上，希望皮肤能尽量多吸收一些。

李医生：

过度补水，导致面部肌肤成了敏感肌。

李医生告诉刘卉，她的皮肤变干，老感觉到痒，正是由于保湿面膜和喷雾使用不当造成的。

科普时间：▼

敏感肌是一种肌肤的类型，看上去皮肤较薄，容易泛红和看到红血丝，容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激。敏感肌的形成是由于皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激，经常受到外界刺激而过于亢奋。

李医生说，临床上，很多病人面部皮肤出了问题，就觉得要补水，而她们的方式往往是一天到晚喷喷雾，或者每天敷面膜，其实这都是不对的。

李医生：

过度的水合也是会削弱皮肤屏障的，反而容易导致皮肤敏感。

皮肤屏障结构受损，不仅会让肌肤水分过多蒸发，还会让皮肤容易受到细菌、化学物质侵入，让肌肤暗沉，失去自我保护能力。

补水≠保湿保湿关键是要“锁水”

在门诊，皮肤科医生常常会遇到很多这样的妹子：随身带着一瓶xx牌大喷雾，隔几分钟就往脸上喷一喷，喷完皮肤瞬间变得水润弹滑。但几分钟后，皮肤又会被打回原形。

李医生：

认为补水就是保湿，这是保湿的一大误区。

补水不等于保湿，皮肤的“补水”和“保湿”是两个不同的概念，单纯“补水”只能暂时缓解皮肤的干燥，但无法阻止水分的丢失。

正常的皮肤角质层中含有10%-20%的水分，此时皮肤显得细腻、光滑、有光泽、富有弹性。而当水分不足时，皮肤会出现细纹明显，显老，皮肤晦暗、无光泽，对外界刺激敏感，特别是使用化妆品时容易出现刺痛、刺痒、潮红等不适的情况。使用保湿产品的目的就是让皮肤含有适度水分，使得皮肤处于最佳状态。

问题来了！怎样做才是正确的“保湿”呢？

李医生说，人体的皮肤不仅需要水分，也需要油脂，如果只补充水分，终究会挥发掉，只能维持短时间的水润。只有补水的同时，在皮肤表面形成一层吸水、阻止水分丢失的保护膜，才能长时间地维持皮肤的最佳状态，而这才能称为“保湿”。因此，保湿的关键就是要“锁水”。

李医生：

老是频繁喷喷雾、敷面膜，又不注意锁水，就会导致皮肤越来越干，越来越敏感。

李医生说，保湿乳液、保湿霜等保湿产品就具有锁水功能。

正确的保湿方法

正确的保湿方法就是，在喷喷雾、敷面膜或者补水后，还需要涂抹保湿乳液或者保湿霜，这样才能“锁”住皮肤水分，保持肌肤水润。

保湿面膜多久敷一次合适？

每周1-2次就可以，每次15-20分钟，不能敷到面膜干为止。揭掉面膜后，洗掉多余的精华，轻轻把脸擦干，抹上保湿霜或者乳。

那么，我们的皮肤

为什么会缺水呢？

当皮肤角质层含水量低于10%（正常值20%~30%）时，角质层的代谢就无法进行，皮肤问题会相继出现。

特别是干性皮肤或敏感性皮肤，其本身的角质层就不完整，屏障功能较弱，皮肤内的水分、电解质和其他物质会通过表皮丧失，使皮肤更加干燥；同时，外界有害物质或刺激性物质容易入侵，会导致皮肤过敏或感染，形成恶性循环。

让皮肤变得干燥

引发皮肤屏障功能受损

的原因有很多

大致有几点

1.遗传因素导致的天生干性皮肤。

2.不科学的生活方式、护肤习惯引发的皮肤干燥，如温度过高的热水浴、使用强效控油祛痘产品及碱性大的清洁剂等。

3.环境因素的影响，如寒冷、干燥、长时间的空调环境等。

4.精神压力过大、药物副作用等导致的皮肤修复缓慢及保水能力下降。

5.年龄因素。皮肤老化后修复速度缓慢，同时由于天然保湿因子的合成减少，皮肤保水能力下降，因此易干燥。

保湿是皮肤护理的基础。我们要拥有正确的护肤理念，即不要过度清洗皮肤，选用温和的清洁、保湿产品，就能维持皮肤表层的含水量。即使身在干燥、不稳定的环境中，皮肤也能维持屏障功能，保持健康。

护肤特别需要讲究方法,

不是越频繁越好哦!

适合自己的皮肤才是最好的!

图文来源：互联网

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