宝宝不足一岁这些吃的别端上桌

很多父母新手上路没有经验，容易忙中出错。就拿给孩子吃哪些食物来说，年幼的孩子，在一岁以下有很多食物是不能乱给孩子吃的。玛丽不是危言耸听，吃了对宝宝的健康是一种伤害。

菠菜在很多妈咪们的印象之中是很好的有助于生血的食材，但是对于年幼的孩子来说，菠菜可就不是是什么好菜了，吃了不利于孩子的骨骼生长，甚至会影响到孩子的智力发育。

玛丽详解：

菠菜的叶子中含有醋浆草酸，会破坏人体对钙质的吸收。因此，家长们在孩子年幼的时候应尽可能少地给孩子喂食菠菜，如果一定要吃的话，先要用开水将菠菜烫一下，这样可以破坏菠菜中的草酸，减少它们对人体钙质吸收的影响。

芒果味美香甜，是很多妈咪们的最爱。但对于年幼的孩子来说，吃芒果可是带有一定危险性的事情，最好是少吃或是不吃，以免对孩子造成意外损伤。

玛丽详解：

芒果中含有一种令人体过敏的物质，孩子摄入之后会导致过敏反应，引起身体不适，尤其是年幼的孩子。为了孩子的健康，到五六岁以后再吃为宜。

在妈咪们的概念之中可能会觉得鸡蛋黄孩子吃了不消化，就不给孩子吃鸡蛋黄，而是给孩子吃鸡蛋白。科学的营养摄入却恰恰相反，孩子不能消化的不是鸡蛋黄，而是鸡蛋清。

玛丽详解：

鸡蛋黄是很好的营养食物，含有卵磷子，对孩子的健康发育和成长大有帮助。鸡蛋清则因含有过高的蛋白质而不利于孩子消化吸收，应该要少吃或是不吃。

摄入鸡蛋清会导致孩子消化不良，加重孩子的肠胃负担，对孩子的健康造成影响。

年幼的孩子肠胃很虚弱，是不宜吃寒性水果的。

玛丽详解：

冰水，雪糕之类的食物也不宜年幼的孩子，最好是不要喂食，不然会导致孩子腹痛，腹泄等病情出现，对孩子的健康造成损害。

宝爸宝妈们，记住玛丽的上述提醒了吗？为了孩子的健康，对这些食物可要倍加小心哈！

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