康全药业腹胀频繁放屁是怎么回事怎样
康全
你的肠胃健康嘛?你知道肠胃不健康暗示着甚么吗?随着现在生活条件越来越好,肠胃健康可以说是一种现代病,几近每个人都会说自己肠胃不好,下面就给友们介绍一下。
肚子胀吃不下东西,还总是放屁,这时候千万不能不以为意,这就是在暗示你,你的肠胃健康可能出此案了问题!
没吃甚么东西肚子却很胀,而且还常常放屁,你是不是也有过这样的经历?腹胀、放屁多一般都是肠胃部疾病,那末,腹胀放屁多该怎么办呢?
腹胀放屁多是怎么回事
一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气),肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化进程均能重吸收或部份排出。
下面给大家介绍几种常常放屁可能的缘由。了解这些,我们在平时的生活中就能够更好地预防。
1、胃肠道疾病
胃部疾病:常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门阻塞等。
肠道疾病:常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
其他:胃肠神经官能症。
2、肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎,肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引发腹胀。
5、急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。
6、其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。
腹胀的预防保健
1、少食易在肠胃部制造气体的食品如土豆面食、糖等,都易在肠胃部制造气体,最后致使腹胀。
2、不食不容易消化的食品炒豆、硬煎饼等硬性食品不容易消化在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。
3、良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯因进食太快或边走边吃容易带吞进很多空气;经常使用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引发腹胀。
4、避免不良情绪烦躁、忧愁悲伤、懊丧抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过量胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加重。
5、增强体质注意锻炼身体每天坚持适当室外运动不但有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统保持正常功能。
6、适度补充纤维食品高纤维食品有时有减轻腹胀之效,特别是在摄取高脂食品后。这是由于,高脂食品难以被消化吸收,因此在肠胃里逗留时间也常常较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统极可能迅速得以疏通。
7、预防胃肠道疾患对某些疾患来讲腹胀或是先兆或是症状之一如过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等等。
康全:肠胃健康很重要,我们在日常生活中,肠胃健康是最频繁出现问题的也是最容易被我们忽视的一个方面,其实,肠胃不好对我们的健康非常不利,所以,大家以后一定要注意哦!
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