对于增肥的人来说,没有比它更重要的了——小肠
老规矩:先上专业性描述,再用简单的语言。
我一直在说小肠,小肠吸收不良算是瘦子们的天敌!如果瘦子们做西医检查,绝大部分是小肠吸收不良综合征惹的祸
小肠的2大变态特点:
1,由于小肠的特殊构造(主要由小肠绒毛构成),容易受到损害!
2,由于小肠的特殊构造(长约5~6米绒毛展开面积相当于一个足球场),受到损害后难以恢复!
瘦子从小不长肉的3大原因:
1,从小遗传的因素。(0~3岁时父母的体液病菌影响,主要来自于唾液)
2,从小不良的饮食习惯。(喜欢食用冷饮,酒精,辛辣等伤害小肠绒毛的食物)
3,从小不良的生活习惯。(不按时吃饭,不吃早餐,暴饮暴食等)
小肠绒毛一旦受损,对蛋白质,脂肪等营养物质的摄入基本停止。你的身体四肢也就停留在你受损的年龄阶段!有没有人说过你二三十岁了发育的还像个十几岁的??
而且由于小肠受损,你的脾,胃,肾,等身体器官也会出现供血不足,各个器官也出现亚健康的状况。这样人也会出现:精神倦怠,四肢纤细,懒言少语,缺乏激情,少食饱胀,大便发黑,不成形等亚健康状况!
这就是小肠吸收不良的西医表述,在中医上叫脾胃虚弱!
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