韭菜:在药典上有起阳草之名

令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉大葱医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含有的各种植物激素及维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用洋葱、大蒜也有此作用

含有的咖啡因不仅醒脑醒神,其抗抑郁功效如同服食兴奋剂,会格外增加性欲而且愈纯正的巧克力含咖啡因愈多,催情功效愈好另外,巧克力中还有一种名为phenylethylamine的物质,能令脑部释放堕入爱河般的陶醉感觉

海藻:

牡蛎:

麦芽油:

作为高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7% ( 牛奶也仅为85%),同贝壳甲综合征时,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂

含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、“性趣”盎然

鱼子酱:

在药典上有“起阳草”之名不仅质嫩味鲜,营养也很丰富《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数、遗尿等韭菜还能温补肝肾,助阳固精作用突出,因为韭菜籽为激性剂,还有补肾、治带、暖腰膝等作用

大葱:

欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能男性若严重缺乏维生素e会导致阴茎退化萎缩、性激素分泌减少而丧失生殖能力(东北网 (微博))

蜂蜜:

香料:

含丰富的锌牡蛎含丰富的锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持前列腺正常吃什么有助吸收运作研究发现,凡体内缺锌者,男性会出现精子数量减少且质量下降,并伴有性功能和生殖功能减退,而女性则发生体重下降,性交时阴道分泌液减少等症状另外,生蚝也具有类似作用,生吃是保留蚝内锌的最佳方法

增强人体性功能的营养添加剂蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性而且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成十分有益蜂王浆中则含有天门冬氨酸这种“助性”物质,能促进发育,提高性功能、刺激生殖能力,同时增强机体抵抗力,促进新陈代谢和改善造血功能

当归:

韭菜:

坚果:

被视为催情食物已有几个世纪,其神秘功效其实跟希腊神话有莫大关联当然,其昂贵的价格,极为丰富的营养,的确让人很神往,可以在特别的日子时帕金森综合症调节情绪

虽然能带来浪漫气氛,并且让人缓减紧张和忧虑,但其实酒精是一种令人在初期进入兴奋、后期则造成抑制的抑制剂,故只宜浅尝,喝多了反而会令性爱表现欠佳

鸡蛋:

英国营养研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中的含碘量超过任何其他动植物碘缺乏或不足还会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低等因此经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等,有助性趣

巧克力:

据说香料是天然催情剂,因为浓郁的气味已经让人很陶醉,再加上辣椒刺激身体气血循环,芥末刺激性腺想要一口尽尝催情香料,印度咖喱乃首选,因为其成分包括黄姜粉、胡妥、芥末、红椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里叶等十消化吸收不良多种香料,催情度最浓另外,西方人用罗勒这种香料做菜来充当,也因为它浓郁的香气能带来神奇而具诱惑性的感官刺激

缓解因内分泌失调引起的症状果仁各种果仁中含有丰富的维生素b、维生素e,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源,这些都能激起性欲和引发性冲动如芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等红枣也是增强性欲的食物,气虚肾亏的妇女常吃红枣,可增强性欲

红酒: