现在江浙一带膏滋药进补十分流行,每年秋末医院咨询膏方事宜。桐君堂城站馆中医内科专家丛晶医师指出,膏方因人而异,辨证施方,集治病和保健于一体,服后可以让人少生病或不生病。
民间有言:“冬令进补,来春打虎”、“三九补一冬,来年无病痛”,人们热衷于冬令进补,是希望为来年开春乃至全年的健康打下基础。
“春生夏长,秋收冬藏”,冬季膏方依据的是冬藏理论。冬天气温过低,机体为了保持一定热量,需摄入比热天多得多的营养物质,产生更多的能量,以适应机体的需要。再加上冬季人们食欲旺盛,进食较多,而且能够很好的吸收,这也是人们选择冬季进补的原因。
冬季服用膏方是从立冬到来年立春这段时间,但并不是说过了立春就不能吃,一年四季都可以服用膏方。丛医师告诉我们,“春夏养阳,秋冬养阴”、“久服轻身延年”、“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”这些中医理论里蕴含的都是四季进补的意思。“虚则补之,实则泻之”、“损有余,补不足”,只要体虚或有实邪症状,都可以服用膏方,只是要根据各个季节的特点并结合个体情况,辨证施治和调理,才能起到补虚和祛邪的目的。比如说夏天出汗多,消耗大,容易气阴两虚、阴虚火旺,导致胃口不佳、神疲乏力。入秋后,暑天消耗的体力必须及时补充,但也不能操之过急。由于刚刚经历过炎热的夏天,脾胃功能尚弱,如果突然大量进补,特别是吃过于滋腻的补品,会加重脾胃负担,导致消化功能紊乱。所以夏秋最好的进补是“清补”,让身体逐渐适应后,再加大进补的力度。
人的一生也可分为春夏秋冬,不同年龄段服用膏方有不同效果。小孩子正处生长发育旺盛期,服用膏方可以益智助长;中青年人压力大,熬夜喝酒应酬是常事,服用膏方可以养肝明目、养心安神,改善亚健康的状态;爱美女士服膏可以美白祛斑、补气养血;男人服膏可以补肾壮骨;老年人服膏可以强身健体、延年益寿。
丛医师开膏方多年,每年都有很多老病人来开膏方。有位70多岁的老人,吃膏方已有多年。她以前有肺结核,钙化后又患上了支气管扩张,经常咳血,就来找丛医师调理。“我见她年纪大,身体弱,就建议她吃膏方。一料吃完后,咳嗽虽然还有,但已经不吐血了。她觉得很神奇,第二年又来开。她体质差,经常感冒,我建议她在膏方里加点虫草,吃完后连感冒也变少了。以后她每年冬天都来开膏方,还介绍了不少病人过来。”
小儿膏方益智促长,特别适合青春发育期的孩子。现在初高中生学习压力大,体质下降,吃膏方可以发挥治未病的作用,改善体质,提高学习效率。对于经常感冒、久咳哮喘的孩子,吃膏方还可以发挥治病的功效。
杭州四季青有个男孩从12岁起开始吃膏方,连续吃了两年。他很小的时候母亲就因哮喘发作抢救不及去世,他是由奶奶一手带大的,从小就有哮喘,发作时常常不能平躺。每当有发作迹象,奶奶都会来丛医师这里开药。“他吃膏方效果很不错,哮喘发作次数明显减少,虽然还有些喘,但是可以平卧。我在膏方里加了坎炁(脐带的别名,哺乳类的连接胎儿和胎盘的管状结构,可入药)这味药,可以补肾纳气、平喘敛汗,缓解哮喘发作的症状。”丛医师介绍。
前不久,丽水的张奶奶也来开膏方,看病时她两岁半的孙女楠楠也在边上玩。楠楠活泼好动,但是脸色很黄,完全没有红润的感觉。丛医师关切地询问孩子的情况,是不是胃口差、夜汗多、脾气躁,张奶奶连连点头称是。原来楠楠半个月前患上了急性肺炎,高烧好几天不退,好了以后也不想吃东西,睡觉时经常满身大汗。
张奶奶问丛医师有没有什么好办法,丛医师向她推荐了膏方。“膏方调养的作用比较好,体弱儿服用体质会有明显改善。但这个孩子病后身体尚未复原,胃口不好,不能用阿胶之类的滋腻药,我用饴糖、枣泥,再加太子参、米仁、山药、莲子、芡实、红枣、甘草、白术、黄芩等药,口感好,孩子也容易接受。”
丛医师告诉我们,以前的膏方只有大罐装,现在则有了软膏小包装和切片小包装。大罐装是用罐子或玻璃器皿盛放膏方。有些罐子做工很精致,常以青瓷制成,上面绘有各种图案或古代人物的造型,洋溢着浓浓的文化氛围。但是需要放冰箱冷藏,用量不好掌握,外出携带也不方便,时间久了还容易变质。
软膏小包装用高科技高温杀菌,真空包装,常温下放个把月都没问题。吃以前连袋放热水里浸泡,变软后直接挤出含在嘴里咽下,或者放杯子里用开水化开服用。每天一到两包,剂量好掌握,还能随身携带,非常适合女性、上班族、经常出差或外出旅行的人。
如果做成软膏小包装,粘稠的核桃和芝麻都不能加,否则会堵塞制膏机器。便秘人群因为要用到芝麻核桃,不宜使用这种包装,可以做成切片状,就像市面上卖的芝麻糖或阿胶糕一样,口感柔软富有弹性,一天吃上个三四片,很方便。
膏方虽然古已有之,但组方复杂,一定要找有经验的中医师开方。开方前要全面考察每个人的整体情况,辨病、辨体质,根据时令季节特点辨证处方。膏方滋腻难消化,有些人脾胃不好,就要吃点开路方,更有利于膏方的吸收。
服膏期间辛辣的食物最好不要吃。现在膏方里一般都会放参,所以萝卜、浓茶不宜吃。感冒、发热、咳嗽、拉肚子期间膏方也要停一停,否则会有闭门留寇之弊。膏方要发挥祛病健身的作用,完全依赖胃肠道的消化吸收,所以要特别避免油腻、生冷、不易消化食物,以免加重胃肠负担,影响膏滋药的吸收。
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