快看，这些你不经意的坏习惯，在慢慢杀
叶文有话要说生活中有很多好习惯和坏习惯影响着我们，有些好习惯我们可以受用终身，有的坏习惯可能危及到我们的生命，到底哪些是好习惯，哪些是坏习惯？敬请收听《叶文有故事会》精品节目展播。主持人：赵旭更多精彩内容，敬请收听黑龙江都市女性广播18:00—19:30《叶文故事会》好习惯淘米不“认真”淘米，把夹杂..[详细]
知识干货2017药学综合知识与技能重
文都超高端集训营火热报名中协议保障不过多退两千血清尿素氮(BUN) (一)简述 尿素是人体蛋白质的代谢产物，氨在肝脏尿素循环中也合成尿素。血清尿素氮主要是经肾小球滤过而随尿液排出体外，比例约占90%以上。当肾实质受损害时，肾小球滤过率降低，致使血液中血清尿素氮浓度增加，因此通过测定尿素氮，可..[详细]
健康常吃这一物，越吃越健康，可惜知道
平菇是生活中最常见的食用菌，无论食素炒还是制成荤菜，都十分鲜嫩诱人，加之价钱不贵，实在是餐桌上的佳品。但是许多人都不太了解的是，常吃平菇的话，连癌症都难近身呢，所以平时适量吃点平菇对身体有好处。平菇的营养价值平菇是烟酸、泛酸、铁、铜和钾的重要来源，而且含有丰富的维B6、纤维、核黄素和锌。此外，平菇含..[详细]
一天一大穴之足三里
灸足三里，得长寿的养生秘决，一直是为古今医学大家和养生大家所珍视。 在古代的日本东京(古称江户)，每建成一座新桥，都要邀请年龄最高的长者第一个踏桥渡河。有一年(德川幕府时代)，江户的永代桥建成之后，依照习俗，三河国的岁的万兵卫第一个“初渡”。在举行“初渡”的仪式上，德川将军(当时日本的实际统治者..[详细]
这个穴位可以调理肾炎腹胀肠鸣水肿
如果一个人身体经络不通，就会出现各种疾病，经络的通畅影响五脏六腑的正常工作，那么，我们怎么知道自己身体经络是否通畅呢？经络不通的症状1、心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。2、三焦经常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力..[详细]
美丽妈妈每个女人都应该有张胸部保养卡
每个女人都应该有张胸部保养卡！为什么？因为做胸等于给你五脏六腑做按摩，因为九条经络是直接从乳房通过，肺经、心包经、心经、任脉、肾经、胃经、脾经、肝经、胆经。也就是说，很多身体的问题都会影响到乳房健康，所以乳房也是女人最危险的地方！心肺经：心主血，肺主气，气推血走，血带氧走，乳房长在心肺区，当乳房出现..[详细]
宝宝一哭妈妈就喂，很容易造成喂养过度
宝宝还不会说话，他想要表达需求的唯一方法就是哭。很多妈妈总是觉得宝宝一哭就觉得可能是饿了，二话不说就给宝宝喂起奶来。其实，妈妈这样一哭就喂，很容易造成喂养过度。什么是过度喂养？过度喂养是指给予的能量和其他营养素超过宝宝机体保持代谢稳态的需要。传统的过度喂养是指宝宝因摄入奶量过多而引起的，以消化不良为..[详细]
虾青素吃多少天有效什么时候吃虾青素吸
虾青素我们都知道虾青素对于我们的身体有着非常多的益处，但是很多的消费者说，他们回去服用虾青素两三天之后还不见效果，这是为什么呢?下面我们来了解一下吃虾青素胶囊多久才会见效。虾青素是一种色素，可以赋予观赏鱼、三文鱼、虾和火烈鸟粉红的颜色。其化学结构类似于β-胡萝卜素。虾青素是类胡萝卜素的一种。也是类胡..[详细]
孕妇营养小常识
怀孕之后的孕妇，饮食要讲究，哪些应该吃，哪些不应该吃，哪些食物比较有营养，孕妇一定要了解。下面就是给大家介绍的孕妇的饮食营养。 孕妇应如何补充营养 1、每天增加千焦热量 这个时期胎儿的体重开始增长，妈妈需要较多的热量才能提供所需，所以孕妈咪可于每餐多吃几口饭(一天三餐总量为3-4碗饭)，..[详细]
哪条经脉不通从常见症状断分晓
经脉不通会在身体上表现一些症状，如肺经不通宜出汗，脾经不通头脑不清、任脉不通消化不良等，哪些经脉不通？从身体常见症状即可表现出来。哪条经脉不通从常见症状即可判断经脉不通1、如果肺经不通的常见症状：怕风、易汗、咽干、咳嗽；皮肤干燥、容易过敏；动则气短胸翳、面色皮肤无华。2、如果心经不通的常见症状：心烦..[详细]
胖人吃阿胶糕可减肥，瘦人吃阿胶糕可增
健康咨询、、.人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵，健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。胖人吃阿胶糕可减肥，瘦人吃阿胶糕可增肥！不信？那就跟聚成阁小编一起来看看中医解读吧。什么是气？中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。其实，气很简单，你只要记住一句话就可以了——气..[详细]
身体出现这36种情况，说明你需要汗蒸了
最需要汗蒸排毒的36种人。??1.便秘。2.肥胖。3.脂肪肝。4.高血压。5.黄褐斑。6.痤疮，7.高血脂。8.糖尿病.9.胆囊炎。10.湿疹。11.冠心病。12.肝硬化。13.牛皮癣。14.痛经。15.肝炎。16.过敏。17.肝囊肿。18.肾囊肿。19.失眠。20.关节炎。21.类风湿。22.口臭..[详细]
通则不痛，痛则不通经络不通的十四个常
1.肺经不通过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；怕风易汗咽干咳嗽；动则气短胸翳面色皮肤无华。2.大肠经不通青筋斑点多肠胃功能减弱；牙痛头痛口干皮肤过敏；肩周痛慢性咽喉炎。3.胃经不通倦怠膝关节酸痛便秘；喉咙痛胃痛怕热消化不良；辰干舌燥身体消瘦。4.脾经不通容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；脘腹胀气吸收不良口淡；头胀..[详细]
宝宝咳嗽总不好专家帮您忙
点击箭头上方乐思亲子乐园， 气管炎是常见的呼吸道疾病，是指肺部支气管出现感染或发炎。若咳嗽迁延至1月以上，那么就称为“慢性气管炎”，又称“久咳”。宝宝患气管炎尤其是久咳会使爸妈焦虑万分，因为久治不愈可发展成肺气肿、支气管扩张，有时还会诱发支气管哮喘。当你的宝宝出现感冒、嗓子疼、流感或鼻窦感染时，..[详细]
12551养生它貌不惊人，却被称为
它有一种特殊的味道，爱它的人视其如珍宝，厌它的人趋之若鹜。它貌不惊人，却是古代宫廷佳肴，有“皇帝菜”的美称。而且，今天要告诉你，千万不要小瞧了这菜，因为：吃它利尿降血压，吃它养血养心肺，吃它降脂清血管，吃它还助眠、化痰、增食欲。它就是茼蒿！价格：3元/公斤茼蒿的功效中医认为，原本作为宫廷观赏植物的茼..[详细]
看唇读色，做个聪明人
?导读：健康的嘴唇红润而有光泽，干湿适度而有弹性，无溃疡、开裂、疱疹。如果身体有问题，嘴唇还会及时给你发出警示信号。Ａ、唇色青紫——心脏在报警如果是短时间的嘴唇青紫，可能与一时受寒有关，多有疼痛表现，这种情况在环境缓和后便可消失。如果嘴唇长期出现青紫，预示着心脏可能存在问题，医院检查。患者常见不适有..[详细]
健康养生权健告诉您什么样的人容易
1、40岁以上女性，50岁以上男性。 2、绝经后妇女。 3、双亲患骨质疏松症，并有骨折病史的子女。 4、低体重，性激素水平低下者。 5、常年大量吸烟、过度饮酒者。 6、常年喝咖啡和碳酸饮料者。 7、不参加体育运动，很少接受日光照射的脑力劳动者。 8、偏食或为减肥限制..[详细]
一通百通，一堵百堵
经络有很多的气节点堵塞，每次疏通的时候，会一点点的将经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、暑、湿、燥、火，从而达到百脉通，除百病的功效。一、经络不通的表现1、肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色无华。2、大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；..[详细]
十二经络的走向动画图，太神奇了
编者按古人将时间分为十二时辰，而我们人体有十二经络，十二时辰与十二经络相对应，不同时辰对应不同的经络，我们可以根据这些来进行养生保健。下面这些经络的走向动画图可以为大家提供参考。1手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺寅时睡得熟，色红精气足；“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺..[详细]
便秘是癌症的种子
点击上面蓝字 宿便的危害：科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造..[详细]
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