当了妈以后，观察宝宝便便成为重要工作

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面对一个还只会“嗯嗯~阿阿~~呜呜呜“的宝宝，家长能够最直观”沟通“的恐怕只有他的便便了。为了宝宝的健康，观察便便成为了家长的每日功课，当真是又期待又嫌弃，（一本正经脸，哈哈）

一、不同阶段的正常便便

宝宝出生后不久就会排出人生的第一次“便便”，医学上称为“胎便”，接下来随着宝宝进食母乳或者配方奶，以及开始添加辅食，便便的性状和气味、颜色、次数都会随之发生改变。

1.新生儿的胎便—墨绿色

胎便一般在宝宝出生后几个小时就会排出，2~3天内排净，墨绿色，较粘无味，不成形的软便，主要是胎儿在妈妈肚子里吸收的羊水和胎儿脱落的上皮细胞、毳毛、皮脂以及胆汁、肠道分泌物等。

2.母乳喂养的大便—金黄色糊状

最初的几天，随着胎便逐渐排出，宝宝的大便会呈黄绿色过度为金黄色，比较均匀的糊状或者膏状的便便，无味或者略带酸味。母乳喂养的宝宝，大便次数差别比较大，有的宝宝1~3次，有的则多达8~10次。只要宝宝精神好，生长和发育良好，就不必太在意。

3.人工喂养的大便—淡黄色或土黄色膏状

配方奶喂养的宝宝大便通常会干燥一些，次数少，呈土黄或浅黄色膏状或硬膏状，略带一些酸臭味。正常情况下，一天1~2次，或者两天一次。

4.混合喂养的便便—浅黄色软膏状

混合喂养宝宝的便便介于母乳喂养和配方奶喂养的宝宝之间，呈浅黄色，均匀糊状或软膏状，带酸臭味。如果以母乳喂养为主，可能便便的次数多一些，如果以配方奶喂养为主，便便的次数可能会少一些。

4.添加辅食后的便便—褐色条状便

刚刚添加辅食的宝宝，可能会出现食物消化不全的状态，大便中含有半腐烂的菜叶或颗粒物，随着宝宝辅食数量和种类的增多，宝宝的大便慢慢接近成人，颜色较暗，成形条状便，臭味明显。

二、比较常见的“异常”便便

1.奶瓣和白色颗粒

常见于0~3个月小月龄婴儿，便便总含有较多未消化的奶块，无黏液，黄色液体状，较稀，看起来油亮亮，类似于“蛋花状”，甚至放屁都会带出点。这主要是宝宝肠道消化系统还未发育成熟，不能够消化过多的脂肪和蛋白质导致的，属于正常的生理现象，随着月龄增加，逐渐转好。建议母乳妈妈注意下饮食，适当减少蛋类、肉、奶的摄入，配方奶喂养的宝宝可以将奶粉调稍稀一些。

2.绿色稀便（排便量少，偏绿色，有泡沫或粘液。）

引起绿便的原因很多：其一，胆汁是绿色的，经过肠道时与肠道细菌发生化学反应而变成黄色，小月龄宝宝由于肠道短，有益菌群不稳定，没等转化好就排出体外了。因此，3个月以内的宝宝偶见绿色或者黄绿色大便都是生理现象。

其二，孩子吃的奶偏凉或者是手脚、腹部受凉，导致肠道蠕动加快，肠道胆绿素来不及作用随大便排出体外。此种情况，绿便一般持续1~3天转好，平时家长可帮宝宝轻轻按摩下肚子，注意腹部保暖和冲泡奶粉的水温。

其三，母乳喂养的宝宝，频繁哭闹频繁给奶，或是超饥饿的情况下吃的太快，导致宝宝只吃到了过多的前奶。前奶富含大量的乳糖，宝宝肠道消化能力有限，糖分走到直肠发酵，形成绿便稀便。（所谓的“饥饿性绿便”实际上是后奶吸入不足造成的，所以宝妈们一定要养成良好的喂养习惯，帮助宝宝戒掉“零食奶”，喂奶时不要频繁的交替喂奶，后奶含大量的脂肪和蛋白质，更加耐饿。）

其四，奶粉含铁量高，宝宝吸收不完全，多余的铁质使大便带绿色。

其五，绿便，与妈妈吃绿色蔬菜无关，叶绿素不会进入乳汁，但在添加辅食初期，菜泥没能得到良好的消化，也有可能出现绿便，是正常现象。　

3.泡沫状便

母乳喂养的宝宝，大便中含有泡沫，且带有酸味，主要是食物中的糖类不消化导致的，建议妈妈少吃甜食，配方奶喂养的宝宝出现泡沫状便便超过3~5天最好更换含糖低的配方奶粉。当然母乳性腹泻的宝宝，经常出现泡沫便便或水便分离，只要精神好，不哭闹，体重增加，就不必担心。添加辅食后，泡沫状便，则提示碳水化合物的消化和吸收不好，少量属于正常现象，适当减少米粉或者米饭、馒头等主食的喂养即可。

4.水便分离

水便分离，呈汤水状，而且次数增多，母乳喂养极大可能是发生了母乳性腹泻，（吃母乳就拉稀，妈妈纠结的母乳性腹泻到底该怎么办？）点击蓝色字体，可







































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