缺钙有哪些症状你造吗给家人做个缺钙诊断

很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：

　　1.大脑缺钙

　　神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。

　　2.牙齿缺钙

　　塞牙，牙齿稀疏。

　　3.心脏缺钙

　　心率失常，心慌，心悸。

　　4.气管缺钙

　　痉挛导致干咳无痰。

　　5.骨头缺钙

　　腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。孩子个矮，X腿，O型腿。

　　6.手缺钙

　　不运动不热手心也出汗。

　　7.肠子缺钙

　　纤维素够也照样便秘，肚子涨。

　　8.子宫缺钙

　　痛经。

　　9.肌肉缺钙

　　抽筋。

　　10.中小动脉缺钙

　　血管痉挛引起血压高。

　　足见钙对人体作用之大！人体就是一台复杂机器，有其完整的系统，机器要正常运转，就必需保证每一零部件包括细小的螺丝钉都是没问题的，若出现问题，就需修复好才行！人体也是如此，营养素就是保证人体各部件健康完整的原材料，建议平时额外多补充钙片！

　　你忽视“钙”了吗？

　　钙有助于形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，预防骨质疏松。

　　缺钙--少年儿童的噩梦

　　钙的摄取不足，将直接影响少年儿童的生长发育。少年儿童缺钙容易出现：发育不良，严重时出现骨骼变形，如“O”型腿等现象。

　　缺钙--女性的后顾之忧

　　女性一生需要更多钙。特别是在妊娠、哺乳期、更年期，女性需要消耗大量的钙。若孕妇、哺乳女性缺钙，则容量出现：小腿抽筋、下肢浮肿，严重时影响胎儿、婴儿的生长发育。

　　缺钙--中老年人的烦恼

　　过了中年，骨质丢失的速度随着年龄的增长而进一步加快。若不加强钙的摄取，中老年人容易腰腿酸痛、关节疼痛，小腿抽筋，容易发生骨折。

　　无限极钙片

　　无限极的钙片层层脱落，没有气体和沉淀物，吸收率达到百分之八十以上，从牛初乳中经高科技工艺提取酪蛋白磷酸肽，有效促进钙吸收。钙磷比例与母乳相似，更安全有效！

　　本品是以磷酸氢钙、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽、麦芽糖醇、羧甲基纤维素钠、天然巧克力香精为主要原料制成的保健食品。

　　钙+CPP，强健骨骼；

　　CPP来自于牛奶，有效促进钙的吸收；

　　钙磷比例科学，使钙更容易被人体吸收。

　　CPP：有效促进钙的吸收

　　CPP是酪蛋白磷肽的简称，是一类从牛奶中提取的多肽。CPP极易与钙结合，能提高钙在肠道内的溶解度，增加人体对钙的吸收。