亲娘哎,千万别给孩子食物切得太细碎

北京弘医堂庄严

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“医生，我女儿昨天吐了，吐出来的东西都没消化，块还挺大的。另外，她平时就不爱吃青菜，说咽不下去，而且大便也经常干燥。”

3月27日上午，医院一楼王洪玲老师诊室来了一对母女，孩子妈妈向王老师说，孩子消化不好，一直很瘦，个儿也长得慢，她特别着急，每天变着花样给她做吃的，想让她多吃一些，可是越喂毛病越多，不仅没胖，昨天饭后竟忽然吐了。

王老师耐心听她介绍，笑着问：“孩子刚能吃辅食以后，你们是不是总是把食物切得碎碎的给她吃？”

“对呀，我怕食物块大或者太硬，伤她的牙和胃，我都把菜切得很细，有些硬的食物我就拿料理机打碎了给她煮粥。”很显然，妈妈把自己的细致当成大功一件。

“这是不对的。”王老师说：“孩子在成长发育过程中，需要去培养和锻炼他身体各个方面的机能，其中就包括咀嚼和吞咽。很多家长都和你一样，把肉炖烂、炒干、打碎做成肉松，把青菜切成菜末拌到粥里，孩子既没锻炼咀嚼，更吸收不到该有的粗纤维和营养，最严重的是不会吞咽大块食物。有些孩子不吃蔬菜，就是因为蔬菜叶子在嗓子眼，他不知道如何咽下去。吃不到粗纤维的孩子，不仅会大便干燥，而且因为不能均衡吸收营养，就会造成偏食、瘦弱或者肥胖、脾胃不和、成长速度慢等等。另外，不能达到足够量的咀嚼，还会影响孩子长大后的面部发育、牙颌骨的发育甚至语言的发育。”

“啊？！我还以为这样是帮助她消化，没想到竟是耽误了她。”妈妈惊诧地说。

“那当然咯，不仅如此，因为你们的娇惯，造成孩子吞咽困难，会挑食，你就会怪她，然后强迫她吃这个，吃那个，时间久了，会让孩子对正常吃饭产生抵触情绪，进而变得烦躁、易怒、爱发脾气。”王老师接着说。

“医生，您说的太对了！我就想让她多吃点，长点肉，可我越让她吃，她越不吃，总和我耍性子。”

“若要小儿安，常带三分饥与寒。小儿的五脏六腑就像刚刚出土的小苗，成而未全，全而未壮，脾胃功能还不那么强大，你要想让她吸收好，消化好，不能心急，反而要让她少吃，吃到七八分饱就可以了，这样他的小发动机才能正常轻松地运转，把食物消化吸收得更好更彻底，脾胃负担轻了，食物得到完全分解了，进入肠道也会很顺畅地腐化排泄，慢慢的，他的体重、气色、脏腑功能就良性运转啦。”王洪玲老师微笑着说。

“我懂了，王老师，太谢谢您了！看来我女儿的毛病，都是我当初把食物切太细，又每天跟着屁股喂造成的，回去我按您说的改。”妈妈有些懊悔地说。

王洪玲老师给孩子开了一周的中药，娘俩高高兴兴地回家了。

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