镁是钙的搬运工是帮助钙的吸收

人体对钙的吸收的过程相对比较复杂。概要言之，食物或营养补充剂中的钙质经过胃酸消化进入小肠，为小肠所吸收，进入血液，变成“血钙”，其中大部分沉积储存在人体的骨骼和牙齿中，极少量的则分散在人体软组织和体液中，并通过相互之间的沉积与分解，维持钙在人体的动态平衡，保持身体健康。

但是，需要着重指出的是，血液中钙要沉积到骨骼和牙齿，成为强健骨骼元素，即成为“骨钙”，必须借助人体中的另一个重要矿物质常量元素——镁——的参与。

血液中的钙由人体微量元素镁搬进骨骼，成为“骨钙”。如果血液中的钙不能被及时搬进骨骼中，不但不能解决补钙的问题，而且会造成钙在血液中的沉积，造成结石、高钙血症等后果。所以，镁元素对钙的吸收起着举足轻重的重要作用。

添加镁元素的钙镁片强化了急需钙质补充的人体对钙的吸收，它的独特之处在于：在人体钙吸收的过程中，镁和钙如同一个相生相克的小团伙，当钙被吸收进入血液中后，镁就像个搬运工，不断地将钙搬进骨骼，直到骨骼不再缺钙为止，如果血液中还有多余的钙没搬完，镁又将它们客气地“请”出体外，生物学上叫做“拮抗”，避免钙沉积到其它地方，解决钙安全危机。

钙的作用：强健的骨骼和牙齿，有效减低骨质流失，延缓骨质疏松；有助于降低胆固醇，对高血压和心血管疾病有预防和延缓作用；有助于神经系统运作正常，起镇静作用，参与受伤后创口血液凝固；有助于肌肉收缩和扩张，并帮助调节心脏；

镁的功能：帮助血液循环及舒缓神经（天然镇静剂），维持正常的肌肉、心肌和神经活动；有助于人体对钙的吸收和利用，有效预防及改善骨质疏松，巩固骨骼和牙齿；有利于蛋白质、脂肪代谢，以及DNA（遗传基因）的组成；防止钙在软组织中沉淀，减少肝、胆、肾结石。

Q：钙力镁片的产品特点是什么？

A：支持骨骼、软骨、牙齿和牙龈的发育及保持其正常功能，帮助维持强壮的骨骼和健康的牙齿。

Q：钙力镁片的功效成分表？

A：每片含钙毫克、镁70毫克、维生素K14.3微克、维生素D2.0微克。（片/瓶）

Q：钙力镁片的主要原料？

A：碳酸钙、柠檬酸钙、磷酸镁、柠檬酸镁、维生素K1、维生素D3、

Q：保健功能及适宜人群是什么？

A：补充钙、镁、维生素D、维生素K。需要补充钙、镁、维生素D、维生素K的成人

Q:不适宜人群有哪些？为什么？

A：少年儿童、孕妇、乳母

由于该产品钙的每日推荐食用量超过少年儿童及孕早、中期妇女每日推荐摄入量（AI）的2/3，镁的每日推荐摄入量超过少年儿童、孕期、乳母AI的2/3，维生素D的每日推荐摄入量超过少年儿童、孕期、乳母RNI的2/3，维生素K在我国无参考摄入量，本品中维生素K的推荐食用量仅适用于《规定》中规定的成人用量，所以确定本品的适宜人群定为需要补充矿物质钙、镁及维生素D、维生素K的成人。不适宜人群：少年儿童、孕妇、乳母。

Q：钙与镁的作用是什么？

A：镁占人体总重量的0.05%，为人体的必需矿物质，镁和钙都是强壮及健康骨骼的重要元素。镁能在碳水化合物和氨基酸的代谢过程中发挥功用，它对神经肌肉收缩十分重要。最近研究发现，镁亦有助中和自由基。

Q：钙力镁与葆婴的两款钙片有何不同？

A:钙力镁中含有钙，镁，维生素D和维生素K，因为镁在消化系统有问题的人群中容易缺乏，维生素K在肠道合成，而这些元素都是构建骨骼健康的必须成分，因此这款钙力镁更适合消化道弱的人群补钙。

葆苾康钙力镁片

碳酸钙、柠檬酸钙、磷酸镁、柠檬酸镁、维生素K1、维生素D3、微晶纤维素、玉米淀粉、L-抗坏血酸棕榈酸酯、糊精、葡萄糖、磷脂、羧甲基纤维素钠、柠檬酸钠每片含：钙mg、维生素K14.3μg、镁70mg、维生素D2.0μg补充钙、镁、维生素D、维生素K需要补充钙、镁、维生素D、维生素K的成人