萝卜大蒜都不是,这才是ldquo杀菌

俗话说“十胃九病”，55岁的董姐也是胃病大军中的一员。为了给孩子们付足够的首付，董姐一直在存钱，即使肚子痛了，她也会吃胃药来消除它。但是三个月前的一个晚上，董姐胃痛得厉害，排出了很多黑色的大便，医院检查。

　　结果显示，董姐的幽门螺杆菌值高达，严重超标。而且她的胃“烂成蜂窝”，不得不马上开始治疗。再拖延，恐怕就离胃癌不远了。

1.为什么普通胃病会变成幽门螺杆菌感染？医生警告说：这道菜不能当饭吃

为了省钱，董姐每天的菜通常是腌菜，偶尔她会吃一顿肉。咸菜虽然很有味道，但是隐患也不小。原因是腌制食品是高盐食品，会损伤胃黏膜，加重胃病，导致幽门螺杆菌容易在胃内生根。

此外，董姐几乎每餐都吃泡菜，而且长期不摄入其他营养物质，不利于保持肠胃健康。

二、如何判断是否是幽门螺杆菌感染？

1:胃痛

　　常见于饭后，经常胃痛，集中在上腹部。随着感染的加深，可能会同时出现违规行为。幽门螺杆菌能引起各种胃病，所以胃痛很难避免。

2:口臭

通常，人们早上醒来时会有口臭，可以通过刷牙来缓解。但如果是幽门螺杆菌感染引起的，往往很难消除口臭，有时还会不断出现口腔溃疡。

3:食欲不振

　　幽门螺杆菌可能引起胃酸反流，使细菌反复流动，在胃与口之间感染。这时，你会明显感到食欲不振、消化不良，甚至因营养吸收不足而体重减轻。

萝卜大蒜都不是，这才是“杀菌专家”，放开喝，幽门螺杆菌就没了

1.丁香

“三分靠胃病的治疗，七分靠保养”，幽门螺杆菌感染也是如此。单纯依靠三四倍的药物很容易使身体产生抗药性，而且杀菌不彻底，多吃也没用。事实上，选择治疗茶作为辅助也可以获得很大的杀菌效果。

《千金翼方》含有“养胃三君子”，即黑豆、丁香叶、桑葚。结合做小茶包，早晚各一杯最好。

黑豆能有效杀灭幽门螺杆菌，修复受损粘膜，提高肠胃抗菌能力。

丁香叶具有很高的药用价值，可以抑制幽门螺杆菌，为杀菌打好基础。

　　桑葚能增强肠胃的消化吸收功能，同时缓解口臭，清新口气。好好利用食材，做一个龙正舒茶包。早晚各喝一杯，去除幽门螺杆菌，暖胃养胃，比大蒜、萝卜更有效。

2.多锻炼

胃肠工作不需要运动的帮助也能正常进行。每周至少3天每天定时运动，可以为胃蠕动、吸收和消化提供足够的动力，促进身体新陈代谢。

3.多休息

充足的睡眠和休息也是保证胃肠工作顺利进行的关键。晚上是肠胃修复的黄金时间。这时候最好放下手机，尽快入睡，以免身体过度消耗，影响肠胃手术，

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