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消化吸收不好的人,必看经络篇之小肠经

 

《灵柩,经脉》篇讲“经脉者,所以能决死生、处百病、调虚实、不可不通也。”

小肠受盛之官,吸收不好小肠经

小肠上连胃,下接大肠。食物的消化吸收及传输,主要是在小肠内进行。中医学认为,小肠与心有密切关联,可能是“心力”的充沛与小肠的“吐故纳新”顺畅是相得益彰吧,难怪人们习惯将善长仁翁赞为“好心肠”。心有小肠这脏腑之间有着功能上的相互配合和病理上的相互影响,互为表里。心火温煦小肠,才可以使小肠顺利吸收食物精华、排泄废物,并联系脾、胃的动作与协调。

1小肠和小肠经的作用

小肠的两大功能是:“受盛化物”和“泌别清浊”。受盛化物是接纳经过胃初步消化的食物,泌别清浊则是将胃消化后的食物区分为精华与糟粕,精华由脾脏转化为气血,废物则传送到大肠。

2小肠经的相关器官

耳、腮腺、扁桃腺、牙、眼、小肠。

3小肠经的警告信号

经络症:耳聋,目黄,口疮,咽痛,下颌和颈部肿痛,以及沿经脉所过的手肩疼痛。

脏腑症:绕脐而痛,心烦心闷,头顶痛坠,腰脊痛引,睾丸疝气,小便赤涩,尿闭、血尿,小肠气绝则自汗不止。

4小肠经的循行

?起于手小指甲尺侧甲角旁一分少泽穴道

?从手走头,行于上肢外侧后缘,经肘内两骨之间,上绕肩胛,经面颊;止于耳屏前方的听宫穴。

?下午1~3点(未时)是小肠经当值的时候,此时拍打或刺激小肠经对小肠是最好的保养。

5小肠经主要穴位

少泽——乳汁不通少泽穴少泽小指外甲角

后溪——颈椎腰痛后溪取后溪握拳节后取

养老——养老美容祛斑好养老转手髁空藏

天宗——肩臂酸痛找天宗天宗大骨下陷取

听宫——耳鸣耳聋按听宫耳小瓣前陷中央

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