北方名医儿科医生说那些年，那些宝宝缺钙

导读孩子补钙，一定要慎重，很多家长因为害怕孩子患佝偻病出现“五迟症”，自孩子出生就开始补钙，从而使孩子出现腹泻、消化吸收不良的情况，严重时导致小儿营养不良的发生。另外，如果过多摄入钙质，可使骨质过度钙化，机体骨骼过早成熟，引起小儿长不高、个矮。那么，孩子应不应该补钙呢？宝宝枕秃是缺钙的表现吗？几乎每个宝宝都会出现枕秃，主要原因是宝宝的头发有一定的生长周期，2至3个月大时会出现生理性的胎发脱落，枕部的头发也会出现脱落，就造成宝宝后枕部没有头发，即枕秃；另一个促进原因是由于小的宝宝经常是躺着睡的，再加上小的宝宝的新陈代谢较成人高，头部容易出汗，宝宝会出现反复的摇头以缓解局部不适，这样就造成宝宝的枕部头皮受到反复的压迫与摩擦，其结果就会造成枕部局部的头发缺失。只要您给宝宝规律的补充维生素D，宝宝有吃母乳或配方奶，宝宝一般不会缺钙，枕秃大多与缺钙无关，随着宝宝年龄的增长，新生头发的长出，另宝宝能够坐立和逐渐强壮，躺着的时间会减少，头皮受压迫和摩擦的机会减少，局部缺少的头发会逐渐长出来的，枕秃也就慢慢消失了。宝宝出牙晚是缺钙的表现吗？宝宝正常的第一颗乳牙萌出的时间最晚至18个月。13个月后出牙才算作“出牙晚”，但这通常是遗传决定的，可以遗传自父母任意一方。大多与缺钙无关。如果你家宝宝出牙晚，问问你的父母或者对方父母，你们当年是不是就出牙晚。18个月后还没有出牙的话，需要看牙医确定是不是由什么别的问题引起。怎样才是正确补钙呢？1养成营养均衡的饮食习惯中国营养学会推荐每日钙的摄入量为毫克，一般每天喝1-2杯牛奶，吃些豆制品等，基本可满足日常所需，如需额外补钙，也要在均衡饮食的基础上补。2补钙同时注意补维生素D维生素D有助于促进钙吸收，但要咨询医生，因为每个人需要补充钙和维生素D的剂量不同。中国营养学会推荐儿童每日维生素D的摄入量为个国际单位。3坚持锻炼和常晒太阳运动对维持骨密度十分重要，每天至少运动半小时可延缓骨量流失，快走、慢跑、骑自行车等都是不错的选择。建议每天至少晒半小时太阳，阳光中的紫外线可以帮助身体合成维生素D，促进钙吸收。更多精彩宝宝身高长的慢是缺钙的表现吗？宝宝头发少就是缺钙吗？在宝宝缺乏微量元素的时候，能钙铁锌同补吗?更多精彩内容敬请收看《北方名医》权威解读本医院儿科主任魏兵播出时间：3月4日13:月5日06:45《北方名医》-辽宁广播电视台公共频道《北方名医》本期权威嘉宾——魏兵主任魏兵，医院儿科主任。其在儿科常见病、疑难危重症的诊治方面积累了丰富的救治经验。科室介绍医院儿科，目前已开展新生儿及普通儿科两个病区，展开床位40张。医院儿科将随时以精湛的医术、热情的服务为广大军队及地方患儿提供无微不至的关心、治疗。出诊时间：每周三出诊专家-更多精彩内容请







































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