长期从事脑力劳动或大量长久用脑的人,会时常有着昏昏沉沉,浑身很疲劳的感觉,这是因为你处于脑疲劳”的这种“亚健康”状态中,尤以中、高三毕业班学生为甚。据中国法制报早期调查,在我国毕业班学生群体当中,至少有75%的人存在着不同程度的“脑疲劳,而且这种现象还逐步上升的趋势。那么,“脑疲劳”现象究竟是如何产生的呢?我们可以从“身”、“心”两个方面进行具体的分析。
从身体的角度来看,有两个原因:一是用脑过度,导致大脑容易疲劳,而恢复却十分缓慢;二是护体不当,五脏六腑、四肢百骸的毛病严重影响了脑功能的正常发挥。比如颈部气血不畅,便会造成营养物质的输送困难。
从心理的角度来看,在知识经济时代,学生面对严峻的升学形势,被迫人为地加大了大脑的工作强度,消耗过大,而摄养不足,自然会导致“脑疲劳”。
亚健康的“脑疲劳”症状有哪些?好好检测下自己;
1.早晨醒来懒得起床。
2.走路抬不起腿。
3.不想参加社交活动,尤其不愿见陌生人。
4.懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力。
5.坐下后不愿起来,时常呆想发愣。
6.说话、写作业时常出错。
7.记忆力下降,反应迟钝。
8.提不起精神来,过分地想用茶或者咖啡提神。
9.口苦、无味、食欲差,感到饭菜没有滋味,厌油腻,总想在饭菜中加些刺激性调料。
10.心理紧张,精神不振,心绪不宁,思维紊乱,情绪波动,注意力分散,头晕头痛等。
11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒。
12.眼睛疲劳,哈欠不断。
13.入睡困难,易醒多梦。
如果有上述2至4项情况时,说明轻微疲劳,需要立即休息;有5项以上是重度疲劳,也许潜伏着疾病,医院检查。
如果你发现自己出现了轻微的“脑疲劳”现象,也不必过分紧张。放松身心,学会科学用脑,做到劳逸适度,时刻让大脑保持最佳状态,并注意饮食与睡眠,另外告诉你好消息,最直接的办法给大脑补充因为用脑过度消耗的记忆增强肽MEP(英泰含片)。因为英泰含片是国家75、85、95科技攻关项目,中国科学院20年重大科研成果,是国家卫生部门经严格检测,通过舌下含服的新一代脑动力健康品,它能迅速直接作用于脑细胞,增强脑部对氧及营养物质的吸收,增强记忆让你面对挑战,稳定发挥。
增强大脑记忆功能:英泰含片一方面调节神经突触可塑性,使神经突触传递的长时程增强,从而增强大脑的短期记忆功能;另一方面,它还能使一些维持神经细胞正常活动的关键蛋白质的基因表达增强,从而延长了大脑的长期性记忆。
中科英泰含片有着绝对的权威优势:
科学实力强:是中国科学院生化所研制,是国家著名分子生物学家杜雨苍教授的研发的最新一代改善记忆的健康品。
科技含量高:是国家卫生部门经严格检测通过舌下含服的保健品。英泰含片运用现代生物技术,生物配方,高科技浓缩精品,%天然成分,不含任何激素,无任何毒副作用。唯一获得中国、英国、美国三国发明专利的中国保健食品。
效果快而明显:英泰含片通过舍下含服,不经过胃肠道损耗,快速直达大脑,迅速作用于脑细胞。
英泰含片的功效
*增强脑动力*缓解脑疲劳
*增强脑细胞对氧及营养物质的吸收
*促进脑细胞功能的充分发挥*提高大脑记忆力
短期服用:舒缓脑疲劳引起的头昏脑胀、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散等症状,激活脑动力。
长期服用:能抑制脑细胞凋亡、修复脑细胞损伤、促进脑细胞再生,增加脑部对氧和营养物质的吸收,促进脑细胞功能的充分发挥,改善因高度紧张,长期高速运转和心理压力引起的脑部疲劳综合状态,加快大脑活力的恢复,促进大脑功能的发育和改善学生的记忆力减退等现象。
对于长期记忆背诵东西量大的学生们效果非常明显,长期与数字打交道的会计师、审计干部或者律师、考研、英语过级考试、文字编辑、策划人员、科研人员和办公室长期伏案脑力劳动的工作人员效果不错。
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