维生素D的作用仅仅就是帮助钙吸收吗

维生素D的作用仅仅就是帮助钙吸收吗?

我们已知道了维生素D的作用是帮助钙吸收。但维生素D的作用仅此而已吗？显然，维生素D对于人体的作用要远远超出我们的认识，并且，还在不断的发现中。

近些年研究发现维生素D在很多疾病的预防和治疗方面有着重要的作用，自身免疫性疾病、心血管疾病、高血压和常见的恶性肿瘤与维生素D活性密切相关。尤其是在呼吸系统的炎症和免疫功能方面，维生素D能够抑制呼吸道的炎症反应，加强对抗呼吸道病原体的先天防御机制的保护。全球范围不断增长的哮喘、变应性鼻炎和食物过敏等疾病也与维生素D的摄入不足有关。

研究发现：若母亲在孕期摄入维生素D较低，不及时补充，使得3～5岁的幼儿可能增加儿童哮喘的发病风险。相反，血中维生素D浓度正常的孕妇，婴儿湿疹和哮喘发作明显降低。婴幼儿期维生素D的缺乏或摄入不足，成人后患变应性鼻炎的几率明显增力。

大量的研究还发现：维生素D有免疫调节作用，与免疫疾病发生、发展有着密切的联系。免疫系统疾患是多因素疾病，包括遗传因素、易感因素、环境因素等，维生素D可能是重要的环境因素之一。

系统性红斑狼疮(SLE)患者血清维生素D水平普遍降低；类风湿关节炎(RA)初发者普遍存在25(OH)D不足(占患者总人数的37％。84％)：未分化结缔组织病(UCTD)患者冬夏季测定的血维生素D浓度均显著低于健康人群。

维生素D缺乏或不足在大多数自身免疫病患者中存在。

流行病学调查研究与动物实验均表明，维生素D缺乏与代谢综合症：腹型肥胖、糖耐量异常、高血压、高脂血症密切相关。

因此，维生素D在人体中，不仅仅只是帮助钙吸收，还有诸多已发现与尚未发现的作用。

明天我们再聊维生素A的作用。