可乐只是垃圾饮料今天就来告诉你可乐

众所周知，可乐的危害是很大的。然而，可乐只有危害吗？其实不一定哦，适当的喝可乐也是有好处的。今天，为大家来盘点一下喝可乐都会有哪些好处，快来一起看看吧。

▲尽管如此，长期喝可乐也还是会有危害哦。可乐可诱发高血压。喝可乐的坏处不在于你喝的是哪种类型的可乐，就算你喝的是低糖的可乐，也会增加患高血压的风险，只不过几率稍微降低一点而已。可乐喝多了伤牙。可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸，对牙釉质有一定的腐蚀作用。可乐可导致肥胖。

1、高血压患者不宜:饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2、吸烟者不宜:咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

3、儿童不宜:由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

4、新婚男士不宜:新婚男士饮用可乐饮料，会直接伤害精子，影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形或先天不足。

5、妇女不宜:常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕，喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难，故育龄妇女不宜饮用。喝太多对于身体健康是有伤害的，而且它会影响到月经期的女性朋友健康。磷酸还会阻碍铁质的吸收，尤其是青春期少女，铁的需要量更高，因为每个月的月经，会固定损失大量铁质。所以爱喝碳酸饮料的女孩，更容易发生缺铁性贫血。

6、中老年人：可乐喝多了会影响人体对钙的吸收。而中老年人很容易出现钙流失和骨质疏松的症状，因此他们平时要少喝可乐。因为可乐有利尿的作用，会减少人体对钙的吸收。如果老年人经常饮用含咖啡因的饮料，就容易引起骨质疏松，甚至是骨折。:

一、姜丝可乐

做法：首先，我们得准备一瓶可乐和一块生姜。我们得把生姜去皮切成细丝，然后将可乐和姜丝倒入锅中，用大火煮开后，然后再用小火煮十分钟就可以了。我们在做姜丝可乐的时候可以多放一些姜丝，这样煮出来的味道就是甜中带辣的，可以更好地治疗咳嗽和感冒。当我们趁热喝完可乐姜丝以后，最好躺在床上睡一觉，发发汗以后，我们感冒就会好得更快。

▲有些人觉得，当我感冒生病的时候，就不需要吃药打针了，只要喝点姜丝可乐就行了。这种想法是错误的，食疗并不能代替药物治疗，可乐姜丝并不是万能的。但是如果我们的感冒越来越严重了，那么医院治疗，以免耽误病情。

二、可乐鸡翅

可乐中的糖类会让鸡翅呈现出诱人的光泽，同时也会赋予鸡翅焦糖味的口感。可乐鸡翅味道酸甜可口，因此受到很多人的喜爱。

做法：我们首先将腌制好的鸡翅煎熟，然后加入可乐和姜丝等调味料，用小火煮到可乐收汁就可以了。只要二十分钟的时间，美味可口的可乐鸡翅就做好了。

三、简易可乐排骨

用料：排骨、可乐、油、香菜、炒香白芝麻、生抽

做法：①、排骨事先用清水泡几次，换水，尽可能去掉一些血水。②热油锅，下排骨煎香两面。③倒入可乐，煮开后转小火慢慢煮；可以再加一点点生抽调味上色。④煮约20-30分钟，可乐差不多收干的时候；可以加入一点香菜炒匀即可，不加亦可，大火把汁收干，上锅后撒一点炒香的白芝麻装饰。排骨切小块点，可以加快煮的时间，也更入味！

四、可乐红烧肉

用料：五花肉、姜片、可乐、料酒、老抽、生抽、八角、香叶、葱、盐适量

做法：①五花肉洗净切成小方块，冷水下锅，煮出浮沫，飞水后的肉用温水冲净沥干。②锅入少许油，热后倒入五花肉，小火煸炒至五花肉的外沿呈微焦色。③、放入八角、香叶、葱翻炒一会，加入可乐、生抽、老抽、料酒、盐，再倒入没过材料的热水(约克)，大火烧开。④水开后转小火，盖上盖子，慢慢炖至五花肉熟透，大约50-60分钟。最后大火收汁即可。

五、可乐带鱼

用料：带鱼、可乐、朝天椒、姜、大蒜、料酒、生抽、淀粉、盐

做法：①带鱼开膛去掉内脏后清理干净，切成6cm的长段，用少许料酒和盐腌5分钟；姜和大蒜切成片，朝天椒切小段备用；②锅中倒入适量油，油约6成热后，将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中，煎至两面金黄后捞出；③锅中留少许底油，下姜片、蒜片和辣椒爆香，把煎好的带鱼倒回锅中，倒入料酒、生抽、可口可乐和少许盐，大火烧开后转小火煮5分钟，将带鱼翻个面后，转大火将汤汁收干即可。

止痛：可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。大部分人去海边玩时不大可能特意带上防蜇液，只用将可乐倒在被蜇的区域，然后就会感觉到疼痛的减轻。

清洁：可乐在生活中的妙用还体现在清洁方面，因为可乐中含有碳酸钙，而酸性物质可以帮助我们去除污渍。当我们家中的炒锅锈迹斑斑，马桶刷不干净，茶壶里有茶渍时不妨用可乐清洗一下，你会看到意想不到的效果。

改善发质：我们还可以在洗头发的水里加点可乐，这样可以帮助我们改善发质。使用可乐洗头可以改善发质，染发之后发现颜色有点重，用可乐洗洗头就可以帮你让颜色变浅一些。除臭：对于那些居住在时常会被臭鼬气味困扰地方的人们，一罐可乐外加一桶含有清洁剂的水可以完全帮您除去异味；

驱虫：在敞口的平底盘内倒入一些可乐放在花园里，它散发出的甜味会诱使一些虫类飞近它，一旦落入就会黏在里面。这样可以使你的花木摆脱虫类的破坏。

来源：健康真相